保养年龄逐年递减，你的保养年龄是多少岁？从20岁是不是已经开始涂抹各式各样的瓶瓶罐罐？从居室DIY到美容院保养，从早妆晚卸到深层洁护，一周内你花在面部保养的时间是多久？如果超过12小时，那么你的保养太疯狂了，肌肤隐患随时会爆发。
清洁过度
额外小动作：磨砂洗面奶，美白洗颜膜，还有深层洁净面膜等，一天恨不得把这些洗颜产品通通用上。当这些都变成你每天必备的物品时，你的保养已经过界了。
肌肤隐患：刺激皮脂腺分泌，伤及皮肤角质层，造成严重的粉刺、皮肤缺水或脱皮的症状。
拯救方案：可以根据自己的肤质找到温和性的洁面品，洁面后几分钟内不觉得干涩，也不会形成一层油脂薄膜的产品最适合。正常状态下，洗脸一般为1天2次。如果是很油腻的情况下，可以1天洗脸3次。千万不要用磨砂洁面产品、肥皂、高温水来清洁皮肤，这样对皮肤的刺激很大。
祛角质过度
额外小动作：肤色稍有黯淡就觉得是角质层作祟，忍不住用祛角质膏搓了又搓，一周四五次的角质清理一定过度了，你以为的白白嫩嫩其实是皮肤变薄变脆弱的信号。
肌肤隐患：过度祛角质会让保护层变薄，皮肤变得泛红、敏感。
拯救方案：角质一般一周祛2次即可。如果出现干燥或脱皮的状况，做好保湿就可以了，不要以祛角质的方法祛死皮，以免降低皮肤防御力。
保湿过度
额外小动作：有人认为所有的肌肤问题都是保湿不够而出现的问题，但盲目补水也会有弊端。
肌肤隐患：皮肤的含水度过于饱和，导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺。弹力下降，老化角质细胞不易脱落，皮肤缺乏光泽。
拯救方案：不要过度依赖保湿产品，也要利用饮食等加强补水。
超龄保养
额外小动作：营养过剩无异于拔苗助长，不仅会乱长脂肪粒，还会让肌肤渐渐失去自己的代谢功能。
肌肤隐患：两天不用那些高效保养品，皮肤就会糟糕得惨不忍睹，其实这是依赖性皮炎的早期症状。
拯救方案：年龄是肌肤的分水岭，根据年龄选择护肤品也是非常必要的。20岁以前只要注意油脂分泌问题，皮肤洁净等基础护理就可以。25~35岁最重要的就是预防衰老，因为女人一过30就开始出现衰老现象，抗氧化能力也在不断下降，所以预防工作不能忽视。40岁以后，可以选择补充细胞能量对抗皱纹的产品。
（摘自豆丁网）
●柏西嘉
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