很多朋友跟我说自己不是技术不好而是心态不好导致亏损，所以在这里给朋友们分享一下经验，希望朋友们可以咀嚼咀嚼。
首先，我认为行情不论是下跌还是上涨，都是世俗的事。如果因为下跌而空单获利，或是因为上涨而多单获利，那也都是因为世俗而缘起，不值得有任何情绪的波动。
其次，投资人应该有“不以物喜、不以己悲”的豁达，投资人只有达到了这个境界，才算是掌握了正确的投资心态。这个境界能让人心境无为，情绪无违，使人心情不会跌宕起伏，心灵安定平和。
很多投资高手，正是因为作新手的时候，没能从情绪起伏中超脱出来，以致于养成了偏见与执着，年复一年，愈埋愈多、愈藏愈深。到最后到了不可收拾的地步，最终事业败亡。归根问源，就是其失去了身心的健康。
正如巴菲特所说：“有效控制情绪，能够让我的投资收益再提高30%。”这也许能给我们很好的启示。再者，投资人应该时刻提醒自己，投资情绪非常重要。
在经济活动中，情绪是个不确定因素，它影响到投资者对未来收益的主观判断，进而影响到其投资行为，形成合力后，对市场会形成很大的影响。
投资者情绪对未来市场波动的影响逻辑在于对正面消息、负面消息的逐级正反馈放大。你可以高兴，也可以懊悔，但只要一下子就好，不要超过十分钟，或是到明天就忘掉，不要有任何执着或留恋。
投资不是只会技术就好，如果不懂心理调整，迟早会出事。在实战中，尽量保持心平气和——不是麻木，而是洞悉这些世事，才有可持续发展的源动力。
要知道，不经历足够的大涨大跌行情，很难把自己的情绪把握得较好。而经历了大涨大跌之后，才能明白，最重要的是自己始终在市场上存活。
最后，如何才能在市场的腥风血雨中存活呢？
对于新手来说，控制好仓位就是提前控制自己的情绪波动。新手往往是越涨越买，然后在总仓位中，低价位仓很少，高价位仓很多，这样就很难控制自己的情绪了。
所以，笔者推荐投资朋友们使用波段交易的方法，这样交易容易控制风险，能长期存活于市场。
文/安一姗
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