考验你的是能否跟自己好好相处

　　塔娜与HAYA的创始人全胜在2013年6月刚刚举行了传统的蒙古族式婚礼。塔娜说，她常常觉得自己的内心像一头野兽，需要驯服。“驯服”她的人恰恰就是全胜老师。在他们的关系里，他是音乐老师，是兄长、是心理医生、是倾听者，也是孩子。但塔娜并不依赖这个导师，正如塔娜所说，其实到最后考验你的是，你能否跟自己相处得很好，往往出问题的时候，是你不能控制那个自我了。

　　心探索：你跟全胜老师是搭档，现在又成了夫妻。你们的相处方式是怎样的？

　　黛青塔娜：我们俩人很有意思，一天24小时都在一起。我现在更多地在体会自己做各种角色时的感受。处女座的人是不能忽视细节有瑕疵的，所以我得学着处理忙乱到一锅粥时的各种情况。你能想象吗？下午就要演出了，可当我早上发现家里一团糟的时候，我会干嘛？会干家务！一个头发乱蓬蓬的女人赤脚在家里打扫卫生，然后摇身一变，成了一个光鲜丽的女主唱在舞台上唱歌，这很好玩儿。其实生活都是习惯，有时需要改变自己的很多习惯，你要是很喜欢干净，那就训练自己不干净也没关系，如果本身就很乱，那就试着去打理一下--做一些自己不太接受的事情，其实是一种平衡。

　　心探索：你们俩应该都是很有独立见解的人，当想法不一致的时候，会给你们的关系带来什么挑战？

　　黛青塔娜：我们沟通得很好，他很多时候扮演我的导师和心理医生的角色。有时候我跟他说我需要帮助了，他就会坐在那里一直听我说。我很感谢有人能为我做这些。对于内在我们没有根本的分歧，所以遇到不同的时候，也是让我们换一种方式思考。我自己的感受是，其实到最后考验你的是你能否跟自己相处得很好，你没有问题，你可以控制自己，那你跟别人相处是没有问题的。往往出问题的时候是你不能控制那个自我了。

　　心探索：所以全胜老师是跟自己相处得很好的人？

　　黛青塔娜：他真的比我好，他很自然，他不会有那种很情绪化的东西。相比较而言，我很情绪化，哭也很容易，笑也很容易。

　　心探索：除了全胜老师，还有谁是你常常会咨询的导师？

　　黛青塔娜：自己。找到自己内在的那个老师，那个老师会说一些你不爱听的话，它会让你不舒服，那它就是你的老师。另外，每个人都可能随时随地成为你的老师，也许他不经意的一句话，就会帮到你。

　　心探索：你外表看上去很温柔，内心呢？刚刚你说自己是很情绪化的人。

　　黛青塔娜：我觉得我的内心像一头野兽，需要有人驯服我。一不留神我会变得很野（大笑）。

　　心探索：李安导演也这么说，他外表那么儒雅，也说自己内心有一头咆哮的老虎。

　　黛青塔娜：对对，我觉得是这样，它是平衡的。有的人外表看起来是一头咆哮的老虎，但内心可能是一头温柔的小鹿，特别容易受伤害。像我今天这样，穿着长裙，看上去很优雅，可前两天我披着头发，穿着特别烂的牛仔裤，马靴，很潦倒的样子，抽工作人员的半根烟，再还给他，是另一个极端。很多时候我在两个极端里困惑，但是其实把这两个放在一起，才是我。

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