瑜伽之旅

　　静修的概念来源于英文Retreat 及梵文 Ashram。所谓静修，并不仅仅是安静地呆着，而是让我们与内在的自我重新联结，给每一天注入新的能量。我们可以跋山涉水去往远方的圣地，也可以选择下面如桃花源般的静修中心清静数日 ，或者只是在家边的公园呼吸新鲜的空气。瑜伽之旅，随心而走。

　　印度果阿莲花瑜伽静修所（Lotus Yoga Retreat）

　　位于印度南部海滨城市果阿（Goa）的莲花瑜伽静修中心，坐落于果阿最宜人的Patnem海滩旁的一个青翠小山上。静修中心开设瑜伽体式与冥想课程，并提供各种全面的治疗，如指压、推拿、按摩、阿育吠陀理疗和禁食、排毒方案等。2012年，曾被《The Guardian》评为全球十大最佳瑜伽静修中心之一。

　　地址：Lotus Yoga Retreat Goa. Beachfront Resort？

　　South end Patnem Beach.

　　Canacona， Goa 403702， India

　　电话： +91 9881579334

　　网站：http：//www.lotus-yoga-retreat.com/

　　加拿大温哥华SEMPERVIVA瑜伽中心

　　温哥华规模最大的瑜伽中心SEMPERVIVA，常年举办去往当地Galiano岛屿，墨西哥Tulum，以及希腊Kythira 岛的瑜伽静修活动。在梦幻般的景色中，远足、冥想，与大自然联结，并提供新鲜的有机素食，令身心皆洁净。

　　网站：http：//www.semperviva.com/retreats

　　梵音瑜伽静修中心

　　梵音瑜伽静修中心远离城市的喧嚣与压力，幽幽竹林，缓缓水乡。这里不定期地举办国内外名师的瑜伽培训，让热爱瑜伽的人们有着更多的进步空间。在这样的环境里学习，心会更投入、神会更专注，更能感受到生活的美好。它是所有瑜友们的世外桃源，美好、丰富，纯洁。

　　网站：http：//www.fineyogaretreat.com

　　电话：13488823332

　　地址：湖北省赤壁市赵李桥镇柳林村泉冲水库

　　雪山静修中心

　　彩云之南、茶马古道、古镇丽江、玉龙雪山，这些关键词都不足以描述山地瑜伽雪山静修中心。这里提供适合每一个人的各种形式的静修活动，有苦修，有隐修。日出而作，日落而息。每日有晨练、唱诵、卡玛瑜伽……来到这里，让自己过一段远离尘嚣的朴素生活，将是生命旅程中一段珍贵的体验与回忆。

　　网站：http：//www.snowmountainretreat.org

　　地址：云南丽江玉龙县白沙乡木都村新兴一组

　　电话：0888-5139980；13398881322

　　山地瑜伽

　　山地瑜伽是中国第一家专业瑜伽静修中心。多年来坚持着不进行商业化操作、不以赢利为最终目的的不变信念，逐步成长为中国瑜伽静修的大本营。这里常年招收瑜伽志愿者，并提供多种瑜伽体系的理论培训和实践学习，从而帮助瑜伽教练及爱好者全面提升生命的各个层面。是每一个瑜伽人在北京西山的精神家园。

　　网站：http：//www.mountain-yoga.org

　　撰文/陈蕙