So sweet！情人节瘦身甜点！【玫瑰草莓沾】7天瘦2kg
- 来源:女刊瘦美人
- 关键字:情人节,瘦身,甜点
- 发布时间:2015-02-03 16:04
一起浪漫 一起瘦！
因为有“情人节”的到来，让依然寒冷的二月变得浪漫！尽管如此，但减肥甩脂的脚步不能停歇。本期【女刊瘦美人最减肥】微信频道就为你特别推荐一款适合二月份情人节的减肥美食--【玫瑰草莓沾】，它既可以作为减肥美食，也可以作为情人节礼物，让你带上你的他，陪你在这个浪漫的季节一起减肥吧！
Part1 瘦司体验反馈：玫瑰草莓沾7天瘦2kg
佳佳 23岁
身高：165cm
体重变化：52kg→50kg
副作用：无
具体反馈：草莓本身就是我最爱吃的水果，再搭配玫瑰花酱一起食用，很难想象这是一款减肥美食。但草莓中富含的果胶和纤维，促进了肠道的蠕动，增加的维生素和纤维的摄入，对减肥帮助极大。非常感谢【女刊】介绍的这款美味的【玫瑰草莓沾】，让我在一周轻松减掉了2kg脂肪，我非常喜欢！
【玫瑰草莓沾】
材料：草莓100g，玫瑰花酱30g，纯净水200ml
做法：1、将玫瑰花放入容器内，加入少许水稀释；
2、将草莓洗干净，放在容器里备用；
3、在洗净的草莓底部插上小牙签；
4、将插好牙签的草莓放入玫瑰花酱中，轻轻一转，即可食用。
食用时间：可代替早晚餐
专家解析：草莓中有丰富的氨基酸，可以满足人体必需的20%的含量，帮助消耗热量和脂肪，以及多余蛋白质，混合玫瑰中的维生素有助于清除体内淤积的垃圾，加上矿物质很高的纯净水，能够改变体内内循环逐渐变成易瘦体质。
Part2 瘦司体验反馈：【玫瑰草莓沾+酸奶=浪漫瘦身组合】10天瘦2.5kg
小易 20岁
身高：165cm
体重变化：65.5kg→63kg
副作用：无
具体反馈：水果之王草莓是我最爱吃的水果之一，蘸取玫瑰花酱食用，感觉既可爱又美味，再搭配着酸奶，这真是一款集美味瘦身于一体的时尚美食，我个人非常喜欢。特别感谢【女刊】介绍的这款时尚美食的做法，让我在十天之内轻松减掉了2.5kg脂肪，而且丝毫没有感觉到饿哦，真是太棒了！
【玫瑰草莓沾】+酸奶=【浪漫瘦身组合】
材料：草莓100g，玫瑰花酱30g，酸奶20g
做法：1、将玫瑰花酱与酸奶混合，搅匀；
2、草莓洗净，底部插上牙签；
3、用草莓蘸取搅拌好的玫瑰花酸奶即可。
专家解析：酸奶能够补充人体所需要的钙质，且含有丰富的维生素B1、B2，能生津止渴，润肠通便的功效，混合玫瑰草莓中的营养物质，既降低了摄入的热量，又促进了新陈代谢，对燃烧脂肪有很大的帮助。
Plus！【瘦美人秘方标签】瘦司试用实验室：
活跃度：5762人
有效指数：4231人
成功率：74%
瘦身成功部位：腿，腰，脸
实验天数：10天
平均减重：2.5kg
策划/【女刊瘦美人最减肥】微信频道 编辑/柚子
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