防眩光可以防跌倒

  与年轻人相比,老年人照明有四大需求:较高的照度(指光照的强弱和物体表面积被照明程度的量)、避免眩光(在视野中某一局部地方出现过高的亮度或前后发生过大的亮度变化)、增强亮度和色彩对比。

  其中,提高照度、防眩光不仅可以帮助老年人更好地看清楚物体,还可以提升老年人的视觉敏锐度,避免磕碰、跌倒等发生。所以在装修、布置灯具时应该尽量保证各个房间灯具照度水平能均衡过渡。

  卧室:老年人床头一般可以安装床头壁灯或者有可调式悬臂的灯具,保证其舒适性和可调性。另外,老年人卧室空间的某些特殊区域,如梳妆台、衣柜和穿衣镜,也需要有照明条件。

  客厅:别让灯泡(包括节能灯)、灯管直接暴露在外,要加个灯罩以避免眩光。由于客厅是日常活动的主要空间,应注意台灯、落地灯的安放,方便老人进行阅读、做针线活之类的精细活动。

  在客厅灯具的选取和布置上,首先可采用带有扩散板或格栅(也就是说,别让灯泡、灯管直接暴露在外)的灯具来避免眩光的出现。

  餐厅:餐厅的照明,有几点必须特别注意:1.保证餐厅环境光的照度;保证老年人在就餐环境下可以看清楚对方的面部表情;保证老人之间的情感交流。2.避免使用会在餐桌上产生大面积阴影的光源,可以选择多个灯泡多个方向不同照射的小吊灯。3.选择显色性比较高的灯具来保证老年人可以更好地看清楚食物的颜色和外观。

  厨房:为了有效地避免眩光,在老年人的厨房中一般会选择带有半透明遮罩的荧光灯或表面安装半透明扩散器的灯具。厨房的照明主要指的是在食物的准备区域(包括台面、水槽和橱柜顶端等)的照明。一般来说,老年人在厨房经常会阅读标签、区分颜色等,因此最好通过将荧光灯隐藏在橱柜下方,这种方式可以有效保证光均匀分布在工作台面上。

  人们在厨房空间要进行多种复杂的视觉活动,因此应尽量选用哑光材料,另外,白色或浅色的台面有利于帮助老年人查看或搜寻柜台内部的东西。

  卫生间:卫生间是老年人发生意外事件最多的地方,因此卫生间的光线布局尤为重要。首先要把灯的开关安装在卫生间门外侧,来方便老年人进入浴室时提前开灯。

  将灯具安装在水槽边大镜子两侧,以保证老年人能看清脸,免得老年男性刮胡子时划伤脸。这样做还能分散光线,避免镜子形成眩光。

  文/楚超

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