全力扫除「痘痘肌」 打造今夏裸背小仙女！

　　夏季最难保养的肌肤是哪里？当然是背部。背部肌肤平常难以看到，又是皮脂腺密集处，油脂分泌较多，代谢缓慢，又被衣物遮挡，如果不细心护理，就会有背部长痘，痘痕和皮肤暗沉等问题，想穿出露背的衣服，就会变尴尬。本期女刊美容微信频道为大家推荐背部保养捷径法则，今夏最夯的360°无死角性感美背法，拥有光滑迷人美背。

　　PartA 背部祛痘抢先机

　　一、沐浴乳是关键

　　原理：战胜背部长痘，就要彻底清洁背部多余油脂，防止角质层累积；因此要选择具有抑菌、清洁力好的沐浴乳，搭配强力洗背工具，就能轻松搞定。

　　The Keys：

　　1.清洁强度，直接影响背部肌肤油脂分泌；建议选择有添加茶树、薄荷或者抑菌成分的沐浴乳；

　　2.力度：洗澡后，身体仍感觉油滑，表示清洁力度不够，多余油脂未清洗干净，容易影响角质层代谢效率；

　　3.工具：洗澡时，沐浴乳产生泡沫才能带走较多脏污，洗背工具，较易起泡；若是长痘时期，选择柔软的海绵，沐浴球较好，毛刷型的要选择细毛。

　　Tips：怎样选择刷背工具？

　　1.毛巾型洗背巾→较温和，无法针对特别部位清洁；

　　2.洗背棒→施力方便，去角质方便，注意材质，以免损伤肌肤。

　　二、保湿乳液重护理

　　原理：洗澡完成后，身体油脂也会一起被冲洗掉，擦上保湿乳液，才能维持背部肌肤油脂平衡，以防肌肤过干分泌油脂而长痘。

　　The keys：

　　1.后背油脂分泌旺盛，宜选择轻质乳液，减轻肌肤负担；

　　2.洗澡后马上涂乳液，此时热气使毛孔张开，涂乳液的吸收效果最好；夏季高温，可先给肌肤用化妆水调理，再涂乳液，加强保湿效果。

　　三、防晒抑痘生

　　原理：太阳强光的照射会使皮肤变敏感，痘痘滋生；若要穿漏背装，一定要涂抹质地水润轻薄的防晒乳液，可减轻皮肤伤害，抑制痘痘生长。

　　The keys：

　　背部长痘肌肤要先全部涂一层，再在痘印部分涂抹一部分，才有较强防晒力。

　　Tips：防晒祛痘Q&A

　　Q1：在长痘区域涂抹防晒品会堵塞毛孔吗？

　　A1：背部长痘是老废角质层堵塞毛孔，废物排出不畅，造成发炎，跟外用护肤品关系不大；只要做好肌肤清洁工作，可抑制痘痘滋生；若防晒品还有“合成脂”成分，则需注意。

　　Q2：医用抗痘药可用于背部吗？

　　A2：医用抗痘药含有抗生素，维他命A成分的药膏，搭配果酸使用，可抑制痘痘滋生；若长痘情况严重者，以上方式都未减轻病症，建议看医生。

　　PartB 美背技能加强版

　　技能一：角质去除，皮肤滑滑

　　原理：背部属于油脂分泌旺盛地带，形成角质层，老废角质层的堵塞是痘痘形成原因；

　　时间：一周1-2次；

　　操作：1.选择具有细致颗粒的去角质磨砂产品，在肌肤湿润情况下按摩，达到去除老废角质的目的；

　　2.还有使用辅助道具如猪鬃洗背刷、去角质手套或丝瓜浴巾，是去除背部污垢的好帮手。

　　Tips：背部正在长痘的人，要避免去角质，以免影响痘痘伤口而发炎。

　　技能二：消炎喷雾，清洁加倍

　　原理：夏季肌肤容易出汗，致使毛孔堵塞，影响肌肤清洁；

　　操作：使用抑菌抗痘效果的喷雾喷一喷，用面纸擦干净，可减少油光堆积，增加清洁感。

　　技能三：面膜祛痘，皮肤爽爽

　　原理：祛痘面膜可以抑制痘痘滋生，调节面部肌肤平衡，用在背部也能抑制痘痘生成；

　　操作：1.找出痘痘区域较大的部分，敷在痘痘上，大约15分钟后洗净即可；

　　2.可自制祛痘面膜，涂在痘痘位置，盖上保鲜膜，15分钟后洗净即可。

　　PartC 生活常识助清洁

　　常识一：先洗头，再洗澡

　　原理：有些洗发水或护发素滋润效果较好，若残留于背部，会堵塞毛孔，使角质层无法代谢；

　　操作：先洗头再选择清洁力强的沐浴乳彻底清洁背部，就能避免清洁不到位的情况。

　　常识二：透气衣物，抑细菌

　　原理：背部肌肤与脸部相比，不能自由呼吸空气，特别是天气闷热时，极容易闷出痘痘，不透气或者不吸汗的衣物，油脂容易堵塞毛孔，造成毛孔粗大，形成痘痘或其他肌肤问题。

　　操作：选择纯棉或者透气较好的衣物。

　　常识三：避免油炸食物和甜食

　　原理：甜食会使体内胰岛素升高，雄性激素被刺激，极易分泌更多油脂；油炸食物也会促进油脂分泌；

　　操作：少吃油炸食物和甜食，夏季饮食宜清淡。

　　常识四：勤换洗浴用具

　　原理：夏季高温，人体易出汗，毛巾，被单等每日必用用品，极易滋生细菌，影响肌肤健康。

　　操作：常用毛巾和被单等，建议一周换洗一次。