2013年全国青少年“未来之星”阳光体育大会开幕
少年强则国强。增强体质，磨练意志，促进青少年健康成长，是民族兴旺的体现和标志。虽然全面发展的口号喊了几十年，但体育总是游走在学校教育的边缘，无法发挥应有的作用。据国家体育总局科研所青少年体育研究与发展中心副主任郭建军透露，近20年来，我国青少年体质呈明显的下降趋势，一些成年人患上的疾病开始出现在青少年人群中。
2013年8月19日，国家体育总局、教育部、共青团中央在秦皇岛举行第三次全国青少年阳光体育大会，通过体育竞赛、科技活动、文化交流等形式，向全国青少年展示“积极、健康、快乐、科学”的体育运动理念。大会得到很多奥运冠军的支持，陈一冰、冯坤、孙甜甜等人参与此次活动。刚刚在世界田径锦标赛上摘得男子20公里竞走的陈定马不停蹄，从遥远的莫斯科赛场赶到活动现场。奥运冠军们带着体育捐赠品来到了秦皇岛特殊教育学校，和天真可爱的孩子们一起游戏、玩乐。虽然孩子们不能完全明白这些大哥哥、大姐姐专业而认真的指导，但是他们脸上洋溢着灿烂的笑容，让人感受到他们的快乐和幸福。
来自各省区市和新疆生产建设兵团的800余名青少年参与了篮球、足球等多种竞技类运动，以及软式垒球、网式足球、航空模型、鸿运彩球等趣味展示项目。采访中孩子们表示：“只要情况允许，一定会永远坚持下去。”
很多参与体育运动的人不明白为什么在锻炼后身体还是会出现问题，或是他们根本不知道自身的体育锻炼其实并不合理，最重要的是要有人告诉他们造成问题的原因以及解决方法。国家体育总局科研所特别安排了国民体质检测车，在青少年中开展体质检测、评价活动，制作体育科技展板、宣传册，提供体育科技器材体验，让青少年对科学锻炼的认识更加明确。
记者注意到，有个小孩每天坚持跑步1小时，但是专家看完她的检测报告后说：“这个小孩虽然坚持跑步，但是由于跑步的速度较慢，并且只进行这一项运动，导致她的上肢和腰腹部的肌肉并不发达，力量也偏弱。”可见，盲目或简单从事某项体育运动，未必能给身体带来帮助。郭建军说：“孩子们在12岁之前应该尽量参与多种不同的体育运动，不能热衷于一种。只有通过不同的运动方式和技巧，加以科学、合理的饮食，才能拥有健康的身体。”此外，虽然不少中小学校配备了体质检测仪器，但是上报的检测数据不尽真实，导致相关部门无法采取有针对性的措施，阻止青少年体质下降的趋势。
体育应该成为人们生活的一部分，青少年群体最应该被重视和关注。青少年时期正是人生观、价值观形成阶段，也是形成科学、积极体育观的阶段。从青少年抓起，让阳光体育照亮一生。
文 李汀
关注读览天下微信，
100万篇深度好文，
等你来看……
