夏日美足四大对策

　　穿凉鞋的季节，如果双足的小厚茧暴露，就算面部精致成瓷娃娃，你的形象也不完美。别犯懒，检查一下阻碍你双足变美的各类瑕疵，学会各种小绝招把它们各个击破，让双脚柔软、光滑又性感。

　　NO.1 粗糙大婶脚

　　坐在床上，翻开双脚——如果蜡黄、粗硬的厚茧出现在你的脚掌和脚后跟，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟，就需要检讨你平日粗心大意的态度。

　　美足对策

　　轻度干燥，看起来不够光滑

　　清洁双脚后用柠檬精油或茶树精油泡脚，这样可以软化、去除多余角质。然后用滋润度高的足部滋养修护霜或身体乳涂抹双脚，重点部位厚厚地涂抹一层，第二天双脚皮肤就会变得细致、嫩滑。

　　脚后跟粗粗的，有点儿磨手

　　每周用2次足部磨砂膏试试看，它们中很多含有杏仁或其他自然磨砂成分，在角质层较厚的部位打圈按摩片刻，可以有效除去脚部老旧过厚角质，然后用清水冲洗干净，涂抹足部滋润霜。有一种专门针对后脚跟的足膜不妨一试，它虽然没有去死皮作用，但是保湿效果明显，每次敷10～20分钟就OK。

　　全脚上下惨不忍睹

　　想让皮肤坚硬的大婶脚回到质地温润的少女时代，不准备一款去死皮的足膜可不行。它们的设计很人性化，把脚放进脚型足膜内，可被均匀覆盖。不同品牌双脚浸润的时间不同，通常在45～90分钟之间，连续使用7~10天，双脚会出现脱皮现象，当然不同肤质效果会有一些差异。通常3周之内，双脚肌肤的死皮会全部脱落，焕然一新。需要注意的是死皮脱落期间千万不要刻意用手剥除，常用温水泡脚可以加速脱落。如果能坚持每两个月使用一次足膜，双脚就可以长期光滑柔软。很多韩系品牌有各种各样的足膜，去韩国出差旅游期间置办一些很划算。

　　NO.2 阴阳分界线

　　很多人都会在夏天面临这个问题，未加保护的脚面皮肤会留下鞋带形状的晒痕，还有更粗线条的姑娘穿人字拖去海边一下午，晚上才发现自己的脚面变成了天然人字拖，再穿什么鞋都线条斑驳。

　　美足对策

　　防晒是远离阴阳分界线的第一步，还可以抵抗肌肤老化的脚步。这件事请认真从头做到脚。原本涂到腿就收工的人请继续弯腰为脚部贡献一些防晒的资本。每次10秒钟的时间，就可以避免整个夏天脚面黑一块白一块的尴尬，还是很值得的。

　　紧急防护措施和日常美白防晒双管齐下，能改善皮肤受损状态，减淡并去除晒痕。为了让晒痕早点儿消失，特殊时期可以每日做美白护理，加以每周的美白去角质按摩，促进新陈代谢，让肤色均匀。

　　NO.3 异味小汗脚

　　日料店，脱鞋光脚进去时，小汗脚们总会神经紧张：鞋里有污渍，太丢脸怎么办？会不会有异味流窜？虽然顽固小汗脚很多是天生的，但是想解决却没有那么难。

　　美足对策

　　除臭防菌，让脚下清爽无汗，足部清爽喷雾是必备好产品。在人声嘈杂时不动声色地轻喷两下就可以解决问题。帮助去除异味的同时，很多喷雾中含有可抑制细菌繁殖和让皮肤光滑柔润的成分，还有能放松疲劳双足的柠檬、薄荷等成分。

　　NO.4 不完美脚型

　　女人都是完美主义者，从脚上挑出点儿瑕疵太容易了：脚趾短、脚面宽、大脚骨稍有弯曲……与其闲着给自己找郁闷，不如锦上添花——让双脚看上去更漂亮的方法多得是，最简单的就是让趾甲变漂亮。

　　美足对策

　　修形状、涂适合自己肤色的甲油、做趾甲清洁护理，突出脚部的亮点，把自己和别人的目光从瑕疵上挪得远点儿再远点儿。其中最出彩的莫过于选择涂抹颜色艳丽的甲油。涂抹前，先在趾甲上涂抹一层纯天然成分的护甲油，以保护趾甲，隔离甲油，避免色素沉淀。另外，不管是护甲油，还是彩色甲油，选择时看清成分，避免有害的苯、铅、色素等化学元素或致癌物质，有浓烈的类似油漆味道的甲油也要避免。

　　甲油弥补缺陷方案

　　宽指甲补缺：涂甲油时，把趾甲的两边留出一条狭长的空隙，趾甲显得修长。

　　歪指甲补缺：无论多歪的趾甲，一定要先把横断面处修剪平整，然后在涂甲油时及时调整两侧甲缝的倾斜度。

　　深色甲油防轻易脱落：涂抹时刷子不要过于平躺，毛刷与甲盖呈30度角左右，用力要均匀。另外，第一次取量要少，先薄涂一层垫底，再涂第二层。

　　珠光甲油防不匀：珠光甲油容易干，所以动作要快。每一次取量要充足，刷子要直立涂抹，才能尽量避免造成不匀现象。

　　李媛

　　（摘自《时尚健康》 2014年6期）