种一片专注的森林

　　2014年，在别人的艳羡中，毕业留校的我被分配到校长办公室。名头这么大，工作却非常简单。工作的第一个月，是每天给N叠厚厚的毕业证盖章，我生命的激情与潜力好像在一点点蒸发。

　　因为工作枯燥而罹患“手机上瘾症”的我，经常有事没事地解锁手机，在屏幕上乱画一通，再默默锁屏。

　　同事张老师将这一切看在眼里，问我说：“你用手机干嘛呢？”

　　我说：“看时间。”

　　她呵呵一笑，递给我一些小零食，聊起有关生活的事情。她看得出，我对这份“民工阿三都可以胜任的盖章工作，却浪费我这样一个物理学硕士的资源”而感到困惑痛苦。于是，她约我去学校的草地上散步。

　　我知道，她过去是生物医学博士，当之无愧的学霸。但是，她现在的主要工作是帮领导写发言稿，处理一大堆的杂事。

　　我不解地问她：“您当初为什么选择在办公室工作呢？”

　　张老师说：“生孩子之后，我爱人常年出差。我不得不离开昼夜加班的实验室，从事一份相对轻松的工作。”

　　“您心里平衡吗？为什么要做这么大的牺牲呢？”

　　张老师看到我替她抱打不平的表情，“噗嗤”笑了。她告诉我，这份工作让她可以陪伴孩子成长，支持丈夫工作，还可以成为领导的“幕后英雄”。

　　交谈结束的时候，她对我说：“这样吧，你帮我加个班。我最近要写一篇发言稿，我把资料给你，你写初稿。”

　　拿到资料之后，我按着她的建议，将领导在一年里重要的发言稿都拜读一遍。

　　然而，我发现自己的注意力一点都集中不起来。我总是忍不住去滑动手机屏幕，浪费很多时间，也不知道自己干了些什么。看到我这个样子，张老师发了一个名叫“Forest”的APP给我。

　　运行这个程序后，我可以播种一颗种子，种子在30分钟后会长成一棵大树，前提是在此期间不能解锁手机。无论种子是否成活，都会记录在一块土地上，你还能标注自己成功或失败的原因。

　　这款程序，其实就是利用成就感和同情心来约束我远离手机办正事，还能培养我的自制力。张老师说：“你没来的时候，我也有段时间天天在盖章。与其一边盖章一边玩手机，不如约束自己把心静下来，想想如何把公章盖得漂亮、干净、对称、充满美感……同样是重复机械的劳动，你的心不一样，世界就不一样了！”

　　在这款APP的帮助下，我在工作时间里老老实实地把手机“束之高阁”。虽说时间只有半小时，但是效率却大大提升了。我是理工科出身，遣词造句的水平有限。为了这篇稿子，我特意向高中同学请教，让他们帮我润色。经过好几个晚上的奋战，我将“定稿”交给了张老师。她看了赞不绝口，鼓励我说：“你肯定会很有出息！”

　　一周后，校长要使用这篇演讲稿发言了。我特意请假参加“某系的座谈会”，在校长发言的环节我竖着耳朵听，却没有听到自己的“原创”的一句话。我感到纳闷：是校长临场发挥改了演讲稿，还是张老师改了演讲稿呢？

　　不过，让我心服口服的是，校长的演讲内容比我写的精彩百倍。我将录音整理了一遍，对比自己的原创，发现有着巨大的差距：思路、眼界、深度、修辞、幽默感、看问题的客观全面……

　　看到这些差距，我一下找到了学习的激情。我将程序中“种树”的时间从30分钟，默默拉长为120分钟。用这“不被打扰的两小时”不断地写，不断地听，不断地总结和反思。

　　看到我积极的态度，张老师将手头的杂事又多分了一些给我做。虽然这样的加班是义务的，但却让我收获了很多。刚刚毕业、没有恋爱、没有家庭负担，我觉得这样的“社交加班”很快乐，很受益。最重要的是，我深深体会到专注的力量——专心致志、心无旁骛地工作一小时，然后尽情地玩20分钟手机，远比“一边玩手机一边工作三小时”效率高。就这样，半年下来，我学会了使用办公软件、编程、写演讲稿，还从张老师身上学到了如何与不同的人打交道。这些知识都是课堂和实验室里学不到的。

　　我非常感谢张老师。她绝不是利用我做免费劳动力，而是真想教我一些东西。就像那篇演讲稿一样，我做的全是“无用功”，但却给了我学习的机会，并使我采纳她对我“提升专注力、做事要有条理”等方面的建议，不断从小事上提升自己。张老师说：“年轻的时候，我们总渴望做大事，其实能把手中的小事做好，也不简单！”这样的话，我在很多心灵鸡汤的书上都看过，然而从她口中说出来，就带着巨大的力量。

　　如今，我已是学校办公室的一名骨干。结婚生子之后，我深深感受到这份工作的好处。回想那些年，我感恩自己做到“不因善小而不为”，更感恩那位职场前辈推荐的一款程序，治好了我的“屏幕依赖症”，拥有了一片专心致志、郁郁葱葱、不断繁盛的森林！

　　文 金建云