众所周知,食材切开后,营养很容易流失,甚至会腐败变质。然而生活中,很多食材不能做到现切现吃。切开的食材究竟该如何保存呢?本期,我教大家几个小妙招。
柠檬切口涂蜂蜜。柠檬一般每次只吃一两片,很多人把剩下的裹上一层保鲜膜就放入冰箱了。其实,还可以先在切口处涂上一层蜂蜜,再封上保鲜膜。这样等于给柠檬穿了两层“保护衣”,不但能够有效防止细菌入侵,还可以防止水分和营养的流失,保存时间可达3~5天。另外,即使是表皮已经变干的柠檬,其内部还是多汁的,可以用来做柠檬茶。
南瓜先把瓜瓤掏空。完整的南瓜皮厚坚实,只要将瓜柄朝上放在阴凉干燥的地方,就可以保存两个月之久。而切开以后的南瓜不易贮藏,因为瓜瓤含糖量很高,遇空气会进行有氧酵解,使瓜体发霉变烂。所以切开的南瓜最好先把瓜瓤掏空,再用保鲜膜包好后放入冰箱冷藏,这样可以存放1~2天。
冬瓜切口盖张纸。冬瓜的个头都比较大,一次很难吃完。切开后的冬瓜表面有一层液体,很容易滋生细菌造成变质,所以最好在切口处盖一张洁净的白纸吸附液体,然后包上保鲜膜放到冰箱冷藏,这样可以保存3天左右。再吃的时候最好把切面上的一小层切下扔掉。
切西瓜前先洗刀。西瓜内部是无菌的,但切西瓜的刀表面若有细菌,也会导致西瓜变质,所以西瓜刀最好先洗干净。切开后的西瓜在常温下一般只能放置4个小时,吃不完的西瓜应该包上保鲜膜,及时放入冰箱冷藏。
葱姜蒜用锡纸包好。葱姜蒜中的水分含量直接影响它们的品质,如果放在阳台会变干萎缩,而放在冰箱又会发芽、长毛,所以保持适宜的水分是关键。在这里推荐一个方法,将锡纸剪成合适的尺寸,然后将葱姜蒜分别包装,包裹时尽量让锡纸紧贴住食物,然后放在室内阴凉通风的地方即可,这样即使放2~3周也不会变质。特别需要注意的是,葱姜蒜在保存前千万不要清洗。
文/曹妍
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