10个问题，让你更了解另一半

　　如果你发现和自己的伴侣对话越来越有逻辑，却少了感性，也感觉你们内心距离正在变远，用这10个问题开始一次对话，能够让你们再次接近彼此。

　　问题一：你童年最好和最糟的记忆是什么？

　　通过谈论各自童年正面经历和负面的、受过伤害的经历，你们能够更了解童年经历对对方有什么影响，为何对方会成为现在这样的人。当你们了解过去对对方影响最大的事件，就能够更清晰对方的“三观”，以及你们之间有什么不同。

　　问题二：你最希望我做的3件事是什么？你希望我怎样去满足你？

　　让伴侣最满意你、最愿意和你接近的方式，就是你能满足对方的需要。而当你被问及这个问题的时候，你需要认真想想，在你们这段关系中，最让你开心的是哪些事情？你希望伴侣做些什么去满足你的需要？这个问题并不是让你们随时随地去满足对方期待，但你们彼此会清楚对方希望你做什么，以及怎么做？不要以为你真的知道该为对方做什么，每个人的需求会随着时间而变化。

　　问题三：在你的朋友和家人中间，你认为哪对夫妻关系最好？为什么？

　　有些人并不清楚自己心中最理想的夫妻关系是什么样。但有了参考体系，他们就会清晰很多。有了好的榜样，你们就知道该怎么调整。管理学上这种方法被称为“标杆管理”。

　　问题四：你觉得和我在一起，最大的好处是什么？

　　没人天生适合做夫妻，夫妻是在婚后“成长”起来的。你们一起经历作为“夫妻”的挑战和快乐，对彼此有新的认识。也许很多人会把焦点放在婚姻中“不好的”那一面，这个问题让你们重新把焦点放在好的方面。

　　问题五：我有哪些行为让你很不爽？你最希望我停止哪些行为，或者希望我改善哪些行为？

　　夫妻需要对对方不满意的行为开诚布公。若不坦诚面对，两人很可能因为这些行为消极对抗多年。小问题变成大问题，最后会忽略到底对方做了什么让自己不爽，只是非常清晰地记得“不爽”的感觉，不爽积累多了就会变成怨恨。

　　问题六：有没有什么事情让你担忧、焦虑，甚至到了失眠的程度，但你却没告诉过我？

　　伴侣相互隐瞒自己的焦虑是常有的事。目的只是不想对方担心或者不想增加对方的负担。如果夫妻不知道对方面对哪些压力，他们会失去支持对方的机会，甚至产生误会。人的情感会在彼此了解和支持中得到成长。要定期和伴侣聊聊你当下的压力。

　　问题七：有什么事你一直想做，但没做成？

　　通过这个问题去了解彼此的梦想，也许你能给他（她）实现梦想的勇气。更重要的是，了解是什么阻止了他（她）实现这些梦想。当你知道了他（她）的梦想以及他（她）梦想的阻碍，就可能成为他（她）最大的支持者。

　　问题八：你爱我什么呢？什么时候你觉得自己最爱我？

　　在人生不同阶段，一个人会被伴侣不同的特质吸引，他们相爱的方式也会变化。这个问题不仅让彼此清楚自己什么地方被对方欣赏，还会感觉到被对方深爱。也许伴侣说出来的话会震动你内心深处，或许你想都没想到，自己这个特点会深深吸引对方。

　　问题九：你认为我做什么事情会让你无法原谅，为什么？

　　知道那些伤害彼此的行为，你们才能够更好地保护这段关系不被伤害。

　　问题十：你觉得我们的性生活还能变得更好吗？你想我们在哪些地方改善呢？

　　性生活是亲密关系中最脆弱、最容易受到伤害的领域之一。当夫妻一方的性需求被拒绝时，会感到一定程度的伤害。想要性生活得到改善，最重要的方法之一就是和伴侣谈论它，将焦点集中在各自的需要和渴望，不要责怪对方做错了什么。

　　亲密关系在什么情况下最容易受损？在两人都只关注那些不好的地方，却又理所当然以为对方应该知道的时候。所以时不时和对方进行深入讨论，你们的关系才能越来越好。

　　（巴梨摘自《中国妇女报》2018年3月19日）

　　●小楼

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