不少人图省事，不定时洁牙，有病牙不治，甚至缺牙也不去补，等到牙周发炎严重才发觉为时已晚。牙周炎危害很大，可能引起口腔颌面部其他疾病，如颌骨吸收、骨髓炎、面部软组织间隙感染、咬合创伤性良性或恶性病变。
牙周炎自我诊断方法
如果你经常牙龈出血、红肿、持续性口臭，你已经是牙周炎早期了；如果你突然感觉牙齿咬东西咀嚼无力，很可能你的牙周炎相当严重了；如果你的牙齿用手摇一摇，能感觉出松动，你的牙周炎已经到晚期了。
牙周炎让很多病翻倍
癌症 患有严重牙周炎的人，比患有轻度或不患牙周炎的人，患各种癌症的风险平均高24%。
糖尿病 各国研究发现，牙周炎已是糖尿病的第六大危险因素，牙周炎患者患糖尿病的概率是常人的7倍。
中风 患中度牙周病的人患冠心病、中风的概率也比常人高很多。
记忆力减退 充分咀嚼利于大脑供血，牙周炎导致牙齿脱落后，咀嚼变得困难，记忆力便会受影响。
慢阻肺 慢阻肺患者都存在不同程度的牙周疾病。慢阻肺患者呼吸道内的病菌与牙周疾病的致病菌具有同源性。最简单也最直接的途径就是，致病菌有可能被吸入肺中，从而引起感染，诱发慢阻肺的急性发作。
五大原因引发牙周病
刷牙没刷干净 牙齿的3个面都要刷到，因为细菌会移动，如果有一面刷不到，就等于没刷。建议每天刷牙3次，每次刷牙3分钟。
塞牙 牙缝中的食物残渣会发酵，产生细菌，散发异味。饭后要漱口、食物嵌塞时用牙线清理。
牙石和牙菌斑 每个人都有不同程度的牙石和牙菌斑，它们会刺激牙周引发炎症。定期洗牙能防患于未然。
牙齿拥挤 牙齿拥挤就是牙齿排列不整齐，牙间很容易存留食物，一旦刷牙不仔细，就容易引发牙周病。
不良习惯 吸烟酗酒、睡觉磨牙、用嘴呼吸等不良习惯也会导致牙周炎，应尽量纠正。
专家建议，只要发现口腔内不舒服、牙龈肿胀、刷牙出血，就要及早到医院观察治疗。治疗牙周病，可通过洗牙、刮治等手段，80%以上的牙周病都能得到很好地控制。
（摘自北京时间网）
●刘云瑽
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