金秋祛痘战士横扫“月球肌” 瓷嫩美肌宛如新生儿

　　月球肌是指肌肤表面就是月球一样凹凸不平，肌肤的凹凸不平大多数是因为长痘引起的，想要光滑瓷嫩的肌肤，就看本期【女刊美容】推出水润肌肤攻略，让你一觉醒来肌肤好到自己都不敢相信！

　　【战痘攻略】

　　光感嫩滑，白芷绿豆祛痘无痕

　　10月痘痘概论：秋季气候干燥，治疗痘痘必须追本溯源，从平衡油脂和保持水分做起，肌肤白嫩光滑，痘痘自然也就消失不见。

　　【白芷绿豆面膜】

　　使用材料：白芷、绿豆粉、甘草、蜂蜜、牛奶和蛋清

　　制作方法：将白芷和甘草磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白搅拌均与即可。

　　使用方法：洁面后，用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置30分钟后用清水洗净。

　　微信平台cake秘方分享：此面膜具有消炎止痘，美白肌肤，能有效平衡油脂，祛除痘印的功效。【女刊美容】建议该面膜一周使用1-2次即可，肌肤也会有所改善。

　　【斑门弄肤】

　　去黄美白，苹果番茄除皱养颜

　　10月祛斑概论：秋季是祛斑美白的最好季节，虽然气候转凉，但也要注意防晒，避免紫外线，利用苹果番茄能避免黑色素合成，防止肌肤暗黄无光。

　　【苹果番茄面膜】

　　使用材料：番茄1个、苹果1个、淀粉5克

　　制作方法：将苹果洗净去皮去核后，捣烂成果泥，番茄洗净捣烂后，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制均匀即可。

　　使用方法：洁面后，用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置20分钟后用清水洗净。

　　使用时间：晚睡前使用

　　微信平台 可可家 秘方分享：此面膜中含有丰富的维生素C，可有效抑制黑色素的合成，能祛除面部黄褐斑和雀斑，对皮肤起到增白美艳的作用。【女刊美容】建议此面膜可以每天都敷一次。

　　【美颜白肌】

　　白皙嫩滑，柠檬蛋清锁水保湿

　　10月美白概论： 秋季新陈代谢加快，冬季紫外线减弱，秋冬季正是恢复白皙健康肌肤的好时机，夏季晒黑晒伤的问题肌肤要趁机美白，使你的肌肤恢复水嫩，弹性十足。

　　【柠檬蛋清面膜】

　　使用材料：柠檬汁小碗、蛋清一颗、甘草粉

　　制作方法：把柠檬汁与蛋清一起倒入碗中，混合搅拌均匀，加入甘草粉，均匀调和成糊状即可。

　　使用方法：洁面后，用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置20分钟后用清水洗净。

　　使用时间：晚睡前使用。

　　微信平台 花火 秘方分享：柠檬含丰富的维他命C，甘草有免疫调节的作用，该面膜有利于美白养颜，锁水保湿。【女刊美容】建议面膜制作前一定要保持材质干净，洗净双手，不让细菌有机可乘。

　　【季节养肤】

　　平衡油脂，牛奶燕麦改善肌肤

　　10月美肤概论：季节交替，天气干燥，肌肤水分流失严重，皮肤容易干燥粗糙，角质堆积，稍不注意，皱纹也会爬上你的脸庞。改善肌肤，应内外同时调理，才能使肌肤问题得到更好的改善。

　　【牛奶燕麦面膜】

　　使用材料：燕麦、脱脂牛奶、木瓜

　　制作方法：提前将燕麦泡入水中6-8小时。将木瓜洗净后榨汁，与脱脂牛奶混合搅匀，待燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶中调和均匀至糊状即可。

　　使用方法：用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置15分钟后用清水洗净。

　　使用时间：洁面后晚睡前使用。

　　微信平台 美颜控 秘方分享：此面膜可有效改善肌肤粗糙，角质堆积问题，促进肌肤光感细腻，焕然一新。【女刊美容】建议如果懒得做，也可以使用女刊推出的泡腾泥面膜。

　　【护发攻略】

　　10月护发养发概论：秋季干燥，头发容易出现干燥枯黄，脱发分叉等问题，要想拥有一头光泽亮丽的秀发，就必须有针对的进行护理。

　　滋润营养，香蕉葵花光泽明亮

　　【香蕉葵花油发膜】

　　使用材料：香蕉若干、1小匙葵花油

　　制作方法：将香蕉剥皮后捣烂成泥，加入1小匙葵花油，充分调和搅拌均匀即可。

　　使用方法：将调和后的发膜涂抹于头发上，热敷30分钟后用温水洗净。

　　使用时间：洗发时使用。

　　微信平台 薇安 秘方分享：葵花油有滋润发丝，保持秀发光感亮丽的效果，香蕉中所含的维生素能防止发丝枯黄断裂，保持发丝的水润光泽。【女刊美容】建议头发的养护不仅是外部护理，还要从内在调理。

　　【美人帮】秘方问答

　　【女刊美容】10月读者美肤问题集中营Q&A

　　Q：肌肤干燥怎么办？（南京 lily）

　　【美人帮】A：秋季肌肤干燥是正常现象，由于秋季气温凉爽，空气干燥，一旦忘记护理，你的肌肤就会出现干燥粗糙等问题，要想改善肌肤必须内外调理，使用化妆水是必不可少的，但饮食上也要主要多吃蔬菜水果，摄取丰富的维生素。

　　Q：长期使用化妆品会伤害肌肤吗？（浙江 苏爱）

　　【美人帮】A：化妆品虽然能让你变得美丽，但是也会对肌肤造成一定影响，比如忘记卸妆睡觉，会伤害到肌肤的水润和弹性。因此，我们要选择好的化妆品，还要注意肌肤的保养，因此护肤品也就至关重要。

　　Q：什么是无添加的化妆品？（河北 杨曦）

　　【美人帮】A：无添加是指在生产和销售过程中没有添加对皮肤构成敏感、损害的成分，以避免出现“香污染”“色污染” “油污染”，对消费者身体造成伤害。

　　Q：土豆片真的能去痘印吗？（山东 张珂）

　　【美人帮】A：土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　Q：T区出油该怎么办？（四川 叶琳）

　　【美人帮】A：出油是因为面部肌肤油水不平衡所致，因此不要用吸油纸，这些是治根不治本，因此要想解决油腻问题，唯一方法就是补水，要使用化妆水护肤，并要多喝水。

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　　□编辑/锦年

　　□专家支持/亚洲纤体美容科研中心