口罩的漂亮翻身仗

　　雾霾天造就了一批批“口罩暴发户”，各类“PM2.5口罩”强势来袭，可那不过是个噱头！市售口罩都有各自用途，并没有专为防PM2.5设计的口罩。何况霾中不仅仅只有PM2.5……于是问题来了，口罩到底哪种强？

　　近两年，各类专家对各类口罩防霾效果进行一次又一次“甄别”，可对于防霾效果，仍是众说纷纭，有赞专业N95口罩的，有赞老式纱布的，还有说一次性医用口罩最实用的……迷惑众生，众生迷惑啊……

　　1有点常识，请不要以对PM2.5的过滤效果为挑选口罩的主要标准成吗？

　　媒体这两年对PM2.5危害的普及，令大家习惯性挑选口罩时以对PM2.5的阻拦率为依据。

　　可厚重的霾里，不仅仅只有PM2.5这一种可吸入颗粒物。PM10这类大颗粒可吸入物也不少，PM1乃至PM0.1这类更可怕、更细小的可吸入颗粒也不是没有。同时，还有比例不低的SO2、CO、NO2、O3等有害气体。

　　So，想要“自强不吸”，选口罩考虑的不能太单一，还得研究研究你哪地儿“霾的口味”。

　　2好口罩有级别，防霾口罩不应单以滤材过滤效果为标准！

　　初级：罩面滤材过滤效率高，是防霾口罩的最基本需求；

　　中级：口罩佩戴后，还应与面部贴合度高。若边缘有缝隙，出现侧漏、上漏，会令雾霾有孔可钻。这时，即便罩面滤材再好，也会令过滤效果大打折扣；

　　高级：佩戴后，一定要舒适，不能出现憋闷感。因口罩过滤效果越好，基本密闭性越高，呼吸阻力便越大。极易导致呼吸困难，出现头晕等症状。

　　3口罩也有“身份证”，“国标”帮你一眼辨别过滤效果！

　　虽然雾霾天一年比一年重，可我国暂时还未出台关于“防雾霾”或“防PM2.5”口罩的相关“执行标准”。市售口罩基本也各有自己的用途，故执行标准的种类也较杂乱，当然，防雾霾效果也各有不同。

　　比较靠谱和主流的是执行美国NIOSH（职业安全卫生）标准的口罩，和比美标略简单的国标GB2626-2006（呼吸防护用品）口罩。

　　美标——以市面上常见的N系列口罩为主，它可过滤非油性颗粒物，如粉尘、漆雾、酸雾以及病毒等微生物。后面跟的数字为过滤率，如N95型过滤效率为95%，N99为99%。可有效阻拦PM2.5，及多种病毒、细菌等。

　　同标准的还有P或R系列，可过滤油性颗粒物。虽然PM2.5中多是非油性颗粒，但汽车尾气中却含有油性颗粒。

　　国标——以KN或KP开头，后面也跟着过滤率。KN95和N95基本同级，KP95与P95基本同级。

　　4各类口罩，细细比来看

　　可重复使用

　　口罩种类：8-24层纱布口罩

　　款式：平板型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：可阻拦直径≥5微米的颗粒（即PM5）

　　滤材其他阻挡功效：阻拦飞沫效果较好

　　与面部贴合度：低

　　舒适度：口罩较厚，透气性一般，易闷热，潮湿环境可能皮肤有刺激

　　一次性口罩滤材不可水洗

　　口罩种类：医用外科口罩

　　款式：平板型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：可阻拦直径≥4微米的颗粒（即PM4）。对PM2.5阻拦率有限，约为20%；

　　滤材其他阻挡功效：对细菌的过滤率达95%；适合流感多发期及中、轻度雾霾

　　与面部贴合度：低

　　舒适度：与脸部间有较多缝隙，故可顺畅呼吸。但使用不久罩内便有大量水汽，较不舒适

　　口罩种类：可换滤片布口罩

　　款式：折叠型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：根据滤片滤材的过滤效果而定，但受滤片面积限制

　　滤材其他阻挡功效：阻拦飞沫、与部分细菌；适合雾霾较轻的冷天儿

　　与面部贴合度：中

　　舒适度：滤片在棉布口罩内，且仅口鼻处有滤片，故佩戴较为舒适

　　口罩种类：KN90口罩

　　款式：折叠型或杯型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：90%以上阻拦任何级别颗粒

　　滤材其他阻挡功效：有效阻拦病毒、细菌、霉菌等；适合中、重度雾霾

　　与面部贴合度：高

　　舒适度：憋闷、透气性差，故有呼吸道疾病人群不适合佩戴

　　口罩种类：N95口罩带呼吸阀款

　　款式：折叠型或杯型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：95%以上阻拦任何级别颗粒

　　滤材其他阻挡功效：有效阻拦病毒、细菌、霉菌等；适合中、重度雾霾

　　与面部贴合度：高

　　舒适度：罩面加了个“猪嘴”状呼吸阀，憋闷感大大降低，呼吸更顺畅

　　口罩种类：带活性炭滤层口罩

　　款式：平板型折叠型或杯型

　　滤材阻拦可吸入颗粒物效果：根据口罩滤材过滤效果而定

　　滤材其他阻挡功效：多添的活性炭过滤层，可增加吸附气体、液体及胶态固体效果。如尾气

　　与面部贴合度：与其款式相关

　　舒适度：与其款式相关

　　Q&A—雾里看花，选购时别被这些噱头迷惑

　　Q1：网售口罩大打标语“滤材级别N95”？

　　A：基本忽悠人。暂且不论其售卖口罩罩面的滤材是否达到N95级别，即便达到，滤材N95和口罩达到N95标准或者KN95也不一样。滤材只是平面检测，口罩还要测试整体过滤率、泄漏率、阻力等。

　　Q2：口罩上带个“猪嘴阀门”，过滤效果更好？

　　A：这个猪嘴阀门叫“冷流呼吸阀”，并非用来过滤，而是为呼吸阻力较大的N95、KN95这类级别的口罩设计。有了它，能更快速地排出人体呼出的湿热气体，使呼吸舒畅，提高面部舒适度。同时，戴眼镜的同学，用这种口罩不会被呼出的水汽模糊了镜片。

　　Q3：活性炭是防毒面具里的滤料，那它用于口罩抗霾效果更好？

　　A：对于防PM2.5带不带“炭”基本没有差别。活性炭主要用来去除异味，吸附有害气体，但对雾霾中的可吸入颗粒（如PM2.5、PM10等）却没有阻拦效果。基本上单纯平板型活性炭口罩的防霾作用并不优于一次性医用口罩。但若早晚高峰出行，空气中汽车尾气较多，戴活性炭层口罩可吸附一定汽车尾气。

　　Q4：KN90、N95这类折叠型或杯型口罩的更换频率可根据罩面清洁度来判定？

　　A：不可以。它们都是一次性口罩，原则上配搭一次后便应丢弃，但价格因素，很多人都习惯多次佩戴。可此类级别口罩密闭性极好，佩戴时罩内空气湿热，本易滋生细菌，若取下后，存放不当，更会加快细菌滋生。同时，口罩外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，多次佩戴可能也会不慎被呼入体内。

　　建议按天更换，若当天内摘下口罩存放时，不可折叠，并存放于干燥、清洁处。

　　Q5：可换滤片口罩无论从过滤效果、贴合度、舒适度都是最好的？

　　A：实际上可换滤片式布口罩的过滤效果还没有一次性医用口罩的好。

　　因滤片过滤级别高，折叠型更贴合面部，且口罩主材为棉布，舒适性好，故较受追捧。但此类口罩的滤片仅在口鼻处，四周仍为2-4层的薄棉布，大大降低了对霾的阻拦率。

　　还不如用一次性医用口罩，更卫生。但要注意，佩戴一次性医用口罩需分清正反面，颜色较深的一面，即蓝色或绿色面朝外；颜色较浅一面朝里，紧贴面部。同时将有金属鼻夹的部分捏紧，紧贴鼻梁。

　　文_婴儿白