购买幸福感的3个“窍门”

  • 来源:37°女人
  • 关键字:幸福感,蛋糕,窍门
  • 发布时间:2015-02-10 11:56

  人们说,有钱能使鬼推磨;人们又说,金钱买不来快乐。那么怎样花钱才能买来幸福感呢?其实,只要肯花小小心思,幸福感可以便宜“买”到手。

  一块蛋糕分两次吃

  研究者在2008年做了一项研究,让两组志愿者分别参与为时3分钟的按摩体验。第一组在按摩中会有一次20秒的短暂休息,而另一组则会不间断地持续享受完整个按摩过程。研究发现,中途经过短暂休息的第一组志愿者,体会到了更多的幸福感。

  幸福感最大的敌人是“习惯”——当我们开始习惯于一项能够带来快乐的事情,它的妙处反而会慢慢减少。所以,想要获得更多快乐,不如常常做一些花钱少、又不一样的新鲜事,这样反而会比一次享受一个盛宴更开心。

  另一项关于吃蛋糕的研究表明,即便你吃掉了双份蛋糕,也并不能获得加倍的幸福感,只可能会比吃一块多那么一小点儿,但绝不是两倍。

  这理论也可以应用在去看球赛、音乐会的时候:买张前排奢侈的VIP当然好,可两倍价钱的VIP票,真的能带给我们两倍于普通观众位的观看享受吗?答案是否定的。所以,退了耀眼的VIP票,买张普通票,然后用剩下的钱再来场小旅行吧。

  越“拖延”,越开心

  做决定到底应当快刀斩乱麻,还是应该纠结到点个菜都得用一个半小时呢?

  现代市场将一种“当场取货、以后埋单”的预支性消费体验强加给我们,可消费者真心喜欢吗?其实,人们更喜欢那种从“等待物品来临”的过程中衍生出的喜悦感。

  这可能与“蔡格尼克记忆效应”有关。这种观点认为,一件“尚未被完成”的事,会一直存在于我们的记忆中,直到它被我们认为“已经处理掉”。也就是说,我们的目标或者期望一旦达成,大脑就会迅速忘掉它们,而更重视那些还躺在未来期待中的新鲜事物。

  当然,你也许会说:“不是这样的,一旦我想要,就要立刻得到它才会开心。”是的,我们大脑的一部分控制“贪婪欲”,它给我们一种错觉,让我们误以为立刻实现愿望会比在一段时间后才实现更快乐,然而,这只是一种错觉。

  我们都知道预支消费会给经济带来很多麻烦,现在更应该了解,这种剥夺了我们“期待好东西来临”的过程的消费模式,其实也抢走了我们一个“免费”获得幸福感的绝好途径。所以,等待吧,慢点儿做决定,保持“纠结”。

  心跳加速的期待、不确定的小焦虑,以及反复的思索不仅会带来更理智的消费决定,也会让我们花更少的钱,体会到更多的乐趣。

  谁埋单,谁幸福

  即使我们都觉得自个儿赚钱自个儿花可能是最开心的事,但研究表明,当我们在别人身上花同等的钱时,反而能获得更多的幸福感。这可能是因为我们把花在别人身上的钱看作是一种投资。

  田小田小田

  (静静摘自果壳网)

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