你是否熟悉这样的场景？你正在起草一份文稿，身边的电话却响个不停，刚想好的思路就这样被一次次打断。此时客户又开始不断到访，你不得不跑前跑后，一边接电话，一边接待客户。而你的隔壁办公室正坐着不顾你的忙碌、要求你随叫随到的老板。当时钟指向12点，客户和电话都开始午休的时候，你才发现本该上午完成的材料才写了两行。毫无疑问，你的午休又泡汤了。
这就是现代人工作中的一个片段，看看职场中的人们，谁不是一脑门子“官司”，身心疲累。每个人都觉得时间不够用，只恨没修炼出“分身大法”。我们的生活在不断被叠加，烦躁、苦恼、疾病、火暴的脾气不约而至，而快乐、幸福、理想等一切关乎内心的东西逐渐离我们远去。
欧洲最著名的时间管理和生活管理专家、有“时间管理教皇”之称的洛塔尔·赛韦特，或许可以帮助你突破一切关于时间的困扰，帮你简化时间、轻松生活。他从纠正人们对时间的认知谬误开始，一步步教你学会简化时间的具体方法，以及合理运用、搭配自己与他人时间的技巧。只要合理掌控自己的时间，生活同样可以从容不迫、有条不紊。
洛塔尔·赛韦特提出了人们通常关于时间认知的七种谬误，那种做得越快越好、多任务多信息处理、不可以放慢速度、没有时间休息的种种认知及工作习惯，不仅对工作毫无益处，往往更容易造成无法集中精力和越忙越乱的尴尬现实。这样的疲劳战术只会将我们拖延得筋疲力尽，甚至失去工作的激情和乐趣。
书中将人们对待时间的态度、不同的问题处理方式归结为四类不同的性格人群：急躁型、随意型、管理型、精细型。这四种不同性格的人呈现出完全不同的工作作风和工作态度。他们各有优势和劣势，而作者针对每种不同性格的人均提出了可行性建议，有助于人们扬长避短，发挥自己最大的性格优势。理性认知自己、理解他人，通过团队合作取长补短，完全可以突破时间的难题，在时光中优雅生活，轻松工作。
本书还为我们提供了五种简化时间的工具：优先原则、计划原则、委派任务、切断信息压力、建立秩序。这些简单的简化时间工具以及时间运用的法则，并不是艰深的难题，也未必是读者未曾掌握的方法。问题的关键是如何在现实中一贯并灵活地运用它们——这才是一门学问，一种需要进退有度的学问。
挖掘“简”的核心思想，简化时间从简化欲望、简化生活开始，将没有意义、旁枝末节的东西逐渐从生活中过滤掉，让我们有更多的时间和精力专注于必须要做的，以及对于生命有更多意义、更符合内心愿望的事情，之后你会觉得，关于“简”的启发远远比“简”的方法更重要。
文/寇斌
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