一例关于进步受挫咨询报告的摘选

来源:今日健康
关键字:情绪疗法,心理咨询
发布时间:2014-09-26 13:28

　　摘要】本咨询报告介绍了一名任职满两年的排长，因未能如愿调职感到前途渺茫而致一般心理问题的心理咨询和疏导过程。咨询师采用合理情绪疗法，经过五次心理咨询，协助求助者形成了合理的信念和科学的认知方式，增强了心理调控能力，消除了躯体化症状，恢复了正常的训练和生活。

　　【关键词】心理咨询合理情绪疗法一般心理问题

　　1 一般资料

　　赵某某，男，汉族，26岁，本科，某部排长，未婚，无躯体性疾病，无精神疾病及家族遗传病史。在今年调职时，原本信心十足满怀希望，认为组织无论是从任职时间和工作表现等各方面考虑，自己都应该会被调职，但最终的结果未能如愿。由此产生了一系列不良情绪反应，并伴有部分躯体化症状，影响到正常的训练和生活。求助者抱着改变现状的愿望，前来咨询。

　　2 心理测试结果与分析

　　2.1SDS：标准分58，有轻度抑郁。（二）EPQ：N55、E40、P45、L40，该求助者为内向倾向型人格特征。（三）SCL-90：总分176分；躯体化2.5；抑郁2.7。

　　3 评估与诊断

　　3.1 与精神病、抑郁性神经症、严重心理问题相鉴别。（二）对照症状学标准，该求助者表现出情绪低落，睡眠障碍等症状；从严重程度标准看，反应强度不强烈，无明显泛化，其社会功能没受到严重影响；从病程标准看，病程只有一个多月。综合上述情况，该求助者属于一般心理问题。

　　4 咨询目标的制定

　　4.1 具体目标与近期目标：协助求助者调整认知方式，转变观念，改善求助者情绪低落的精神状态；消除失眠、体重减轻等生理症状，缓解心理压力。（二）最终目标与长期目标：协助求助者端正认知方式，完善个性，形成积极乐观的心态，重新认识自我。

　　5 咨询的原理

　　合理情绪疗法是阿尔波特.埃里斯于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法。其核心理论是ABC理论，A代表诱发事件，B代表不合理信念，C代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果，其主要观点是强调情绪和不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由个体对这些事件的评价和解释造成的。“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰”。

　　6 咨询过程

　　第一阶段：建立咨询关系阶段

　　第一阶段即第一次咨询。主要是摄入性会谈，运用真诚，共情等咨询技术，鼓励求助者倾诉，收集临床资料，进行相关心理测验，通过对症状评估、分析，做出诊断，双方共同确定咨询目标，制定了咨询方案。

　　第二阶段：实施合理情绪疗法进行咨询的阶段

　　第二阶段分三次咨询，第一次咨询是合理情绪疗法的诊断阶段和领悟阶段，第二、三次咨询则是修通阶段和再教育阶段。

　　咨询谈话部分摘录如下：

　　咨询师：你能谈谈原来自己的训练生活的情况吗？

　　求助者：在没有这件事情之前，我每天精神饱满，工作训练积极认真，追求以最高的标准完成上级赋予的各项任务，将身边战友当作自己兄弟一般看待，与上下级关系都处得非常融洽。我自己也对未来充满了希望和憧憬。但现在……（停顿了几秒钟）哎，真没意思。

　　咨询师：听了你刚才的叙述，我能感觉到原来的你充满朝气活力。那你能说说你最后说的“真没意思”这句话背后的具体原因么？

　　求助者：我辛辛苦苦干了两年的工作，没有功劳也有苦劳吧，这次没有调职，就等于一下子否定了我前期的所有努力和付出。我想好了以后的工作我就得过且过，才不会像原来那样，傻乎乎干地那么认真呢，反正调职晋升时领导也不会想到我。

　　咨询师：和刚毕业时相比，你觉得你在任职岗位上的两年里有什么变化？

　　求助者：（面露一丝喜悦，稍纵即逝）在这两年里，自己在工作中不断得到摔打锻炼，带兵管理能力极大提高，办文办公能力也有明显增强，待人接物、协调统筹也变得得心应手。总的感觉，现在的自己已经变得成熟稳重、有能力敢担当，就是现在直接让我当连长指导员我都有这个信心能干好。