入夏，宝宝皮肤要3防

　　初夏时节，阳光虽不算扎眼，温度还不算太高，一切都刚刚好。可是，对宝宝而言，初夏蕴藏的“皮肤危机”不少呢！温暖潮湿的天气，正是痱子和真菌好发的季节；外出踏青次数增多，防晒不可忽视；春暖花开，昆虫们也活跃起来。所以，保护宝宝，治痱、防晒、驱蚊大战就要开始了。

　　防痱 痱子是因为高温闷热环境中，皮肤出汗过多又不能很快蒸发，致使汗腺开口阻塞，汗管内的汗液渗入毛孔周围组织引起的炎症。所以，应该尽可能给宝宝提供一个温度适宜、空气流通的环境，穿透气吸汗的薄料棉质衣服，及时更换内衣、清洁皮肤，减少皮肤上残留的汗液。

　　痱子粉的成分是滑石粉、樟脑、薄荷脑等，使用后皮肤感觉清凉舒服。但是夏季宝宝的皮肤多汗，汗液与痱子粉混合反而会加重毛孔的堵塞，诱发或加重痱子。因此，痱子粉最好在皮肤干爽的情况下使用；一旦出汗，应及时清洗掉；宝宝颈部、腋下及腹股沟这些皱褶部位容易积累汗液，最好不要使用痱子粉。同时，如果有湿疹或皮肤破损，也最好不要使用。

　　防晒 不管是春天还是冬天，防晒都是一个永恒的话题。尤其在夏天，防晒更是重中之重。我们的宝宝皮肤娇嫩，最好的防晒方法是主动避免阳光直射，特别是避开紫外线最强的上午10时至下午3时带宝宝外出；需要外出时，注意利用衣服、伞或者树荫遮挡阳光；使用儿童防晒霜。

　　现在不少家长知道夏季需要防晒，但对于防晒霜，一些家长仍心存顾虑。其实，可给6个月以上的宝宝选用没有香料、没有色素添加、温和的儿童专用物理防晒产品，防晒指数在15左右即可。搽防晒霜前，最好先在宝宝的手臂内侧或耳后涂抹少许，观察一段时间，若未出现发红、瘙痒等异常反应再可大面积使用。涂抹时要避开宝宝的眼、鼻、口、耳道等部位。

　　防蚊虫叮咬 首先要注意搞好家庭卫生，消除蚊虫生长的环境；不要带宝宝去草丛、树下等潮湿阴暗的地方玩耍；尽量使用纱窗、蚊帐、灭蚊植物等环保措施创造无蚊环境；给宝宝勤洗澡，勤换衣服，避免汗液的气味吸引蚊虫。

　　万一宝宝已被蚊虫叮咬，及时外用止痒药物（如“炉甘石洗剂”），同时应剪短宝宝的指甲，避免抓伤皮肤；如果已经继发感染，可外用抗炎药物（如“百多邦”），及时进行消炎。

　　此外，夏天新买的凉席最好用热水烫洗后再用，一是避免凉席上的化学脱色剂刺激娇嫩的皮肤及毛发，二是去除凉席上的尘螨，否则婴幼儿很容易出现“凉席皮炎”。脓疱疮也是小儿夏季常见皮肤病，可以自身传染或相互接触传染。预防的重点首先是注意皮肤卫生，勤洗澡，保持皮肤干燥清洁；患病儿童的衣物、毛巾、玩具等接触污染物要进行消毒。

　　文｜韦祝（湖南省儿童医院皮肤科副主任医师）

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