浅析儿童常见的健康保健问题

　　摘要：目的 探讨儿童比较常见的健康问题，并对这些问题出现的原因进行分析。方法 选取2014年3月到2015年1月在我院进行治疗健康保健问题的1025儿童作为研究对象，对于儿童的健康保健问题进行认真的分析和管理。结果 接收的1025例中属于营养问题的为0例，日常生活问题的为211例，疾病问题的为41例。结论 解决儿童常见的健康保健问题的主要途径就是要从身体和心理两个方面构建防御屏障，促进儿童健康快乐成长。

　　关键词：儿童；健康保健；营养

　　[中图分类号]R2 [文献标识号]A [文章编号]1061-6035（2015）6-0095-01

　　很长一段时间以来，儿童健康问题一直是我国广大家长所关心的热点问题。儿童健康保健不仅是国民素质的奠基阶段，更对儿童未来学习和生活具有深远影响。在这样的条件下，国家和社会就要更加关心儿童健康保健问题，努力做好相关保健工作，不断强化儿童健康水平。我国是一个人口资源大国，其中幼儿数量占总人口数量近20%，而且幼儿时期是一个人一生中打下基础的关键时期，在这时期内健康保健问题在一定程度上将会影响到其一生。鉴于儿童身体和心理条件上特殊性，使得很难通过其自身解决健康保健问题，在此过程中需要家长和医生更多关心。因此广大家长在儿童健康保健上一定要予以特别注重。

　　1 临床资料

　　2014年3月到2015年1月我院治疗儿童健康保健问题共1025例，日常生活问题为龋齿311例，疾病问题167例，其中发育迟缓3例，营养不良2例，超重20例，肥胖17例，缺铁性贫血125例。进行回顾性的分析总结。

　　2 方法

　　对于儿童的健康保健问题进行认真的分析和管理，并在康复后进行正确的宣传教育。就儿童健康保健问题通过电话随访等形式与儿童家长及监护人取得及时的了解。

　　3 结果

　　接收的1025例中属于营养问题的为0例，日常生活问题的为211例，疾病问题的为41例。良好的生活习惯对于儿童健康保健具有重要的积极影响。

　　4 讨论

　　本文就儿童健康的保健相关问题进行探讨。预防措施如下：

　　4.1 营养问题儿童时期正处于快速发育阶段，在此时期应当注重能量和优质蛋白的供给，因此要做好儿童的膳食管理工作。鉴于当今食物种类十分丰富，所以在儿童的平时饮食过程中应当注意营养成分的合理搭配，保证按量供给。

　　在条件适当的前提下，家长可以定期进行营养计算并分析，在医生建议下根据儿童的实际情况来制定出合理的进餐时间和次数，儿童日常使用餐具也要做好消毒处理。此外，家长还要尽量使儿童养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。

　　4.2 日常生活由于儿童时期的孩了们正处于自理能力不断强化阶段，所以家长在日常生活中既要保证儿童安全和卫生又要兼顾到儿童的独立性。儿童时期首先要做好保健问题就是口腔保护，早期可以适当使用软布轻轻的清洁儿童牙齿表面，随着年岁的增长开始使用软毛牙刷。一般儿童在3岁之后就应当在父母的监督下独立刷牙。为了保护儿童牙齿健康，家长还应当尽量使儿童少吃糖果类容易造成龋齿的食物，定期带儿童去做口腔检查。在睡眠时间方面，由于儿童随着年龄的增长睡眠时间也将随之减少，在此过程中家长应当逐渐培养孩了养成健康的睡眠习惯，并且一旦养成之后不要轻易改动。

　　4.3 疾病防治儿童常见健康问题主要包含感染性疾病、非感染性疾病以及心理健康问题三类。具体如下：

　　4.3.1 感染性疾病主要包括呼吸道感染、消化道感染、传染性疾病以及寄生虫等几种。急性呼吸道感染是儿童时期较为常见的一种呼吸道炎症，包括气管炎和支气管炎在内的病症都是急性呼吸道感染，此类疾病的主要干预措施应当以强化儿童体质为主，尽早发现尽早治疗。消化道感染主要表现为腹泻和急性胃肠炎，此类病症的干预措施就是倡导母乳喂养并及时添加辅食，儿童家长要强化对营养、卫生和卫生方面知识学习和了解，预防为主及时发现、及时治疗。传染性疾病主要有水痘和流行性乙型脑炎等，对于此类病症来说要根据儿童年龄和季节做好预防接种工作，抑制疾病发生。而寄生虫病中最常见的当属蛔虫病和丝虫病，断绝传播途径是预防儿童寄生虫病的主要手段，为此要教育儿童们养成良好卫生习惯，勤洗手。

　　4.3.2 非传染性疾病主要包括肥胖问题、营养不良问题以及视力问题等几类。随着人们生活水平不断提高，儿童饮食水平也得到了很大的改善，在这样的环境下儿童肥胖问题逐渐成为了广大家长所关心的问题。肥胖主要在于热量过剩和缺乏运动，针对于此类问题的解决应当坚持做到定期筛查，对家长做好营养教育指导工作，教育孩了们养成热爱运动的良好生活方式。与肥胖问题相对应的就是营养不良，营养不良将会引起佝偻病和营养性贫血等疾病。为此，家长应当对儿童的膳食营养进行合理搭配，培养儿童养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食等问题产生。此外，视力问题也是当今儿童所普遍存在问题。对于儿童视力问题来讲，家长应当尽量为儿童营造出合理的采光环境，教育孩了养成正确坐姿和站姿，避免儿童长时间接触电视和电脑，做到劳逸结合，并定期做视力检查。

　　4.3.3 心理问题。儿童心理健康主要是指其成长过程中一直保持是一种积极、良好的心理状态。这种心理状态既包括心态上乐观，也包含了身心的健康发育。心理健康的首要内容就是对儿童情绪的体验与调控，在生活中每个人都会受到各种压力的困扰，儿童也不例外。因此，在儿童心理感受到压力时，可以通过心理健康教育，促使儿童可以正确对自身的情绪做到相应调整。儿童心理健康的另一项重要内容就是良好生活习惯的培养，良好的生活习惯是一个人一生的宝贵财富和良好的素质，因此树立正确生活习惯要从儿童时期开始，使孩了们养成良好的习惯。

　　5 结束语

　　简而言之，要想解决常见的儿童健康保健问题在很大程度上离不开思想上重视和实践经验的丰富。在对待儿童生活学习上，家长和教师应当从儿童角度出发，通过合理方法和手段来培养儿童们正确生活习惯，促进儿童全方面发展，加强幼儿学习和认知能力。社会和家长们在进行儿童培养时，主要目的都是为把孩了培养成健康快乐优秀人才，促进儿童健康快乐成长。

　　参考文献：

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　　[2]朱梅英，许映芳，胡晔.慈溪市儿童健康保健认知现状和需求分析[J].中医药管理杂志，2014，11：1812-1813.

　　梁慧燕 孟慧 梁华