中学生的厌学心理

　　一、心理主题

　　现今社会，学生的教育问题是一个突出的问题，国家投入了大量的人力、物力、财力，在以往的教育观念的基础上实施素质教育。然而，长期以来，在对待中学生成长的问题上，热点大多集中在孩子的饮食、身体的健康、学习的成绩以及升学就业的问题上，大大忽略了与这些问题息息相关的学生心理健康教育问题。面对时下中学生问题的日益增多，中学生的心理健康教育问题应引起我们足够重视。不过，在开展中学生心理健康教育的过程中大多数人都存在几点误区：

　　1．认为只有“心理有病”的人才需要心理健康的教育，没有必要在中学教育中开展心理健康教育课程。

　　2．认为心理的健康教育主要是针对某个人或某个学生开展的教育活动，与自己无关。

　　3．认为心理健康教育归属于德育工作，是专职心理咨询师的任务，与学校没什么联系。

　　4．认为心理健康教育只是辅助课程，走过场，无关紧要。

　　5．认为我们都是正常人，殊不知正常人也会有心理问题。

　　二、基本情况

　　刘ｘｘ，性别：男年龄：14岁

　　通过长期的观察与家长、学生、老师等多方面的沟通了解，发现这名同学在平日的生活中不善于和别人沟通，缺乏一定的交际能力。上课虽然没有交头接耳、说话等问题发生，但发现有时会注意力不集中、思想开小差，课余时间会利用时间的间隙上网等不良现象，从而该学生的成绩一直不是很理想。这种现象的发生无非是外界刺激内心的心理问题，造成心理压力。就目前现状分析，多数中学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂等方面，大多是学生的心理问题没有得到及时的、有效的发泄、调适和解决。例如这位同学，我认为有以下几方面的因素。

　　三、原因分析

　　1．学习带来的心理压力太大，对挫折的承受能力差。在高手如林的学生中，学习的竞争十分激烈，对每一次考试，学生都十分紧张，总担心考试会不够理想，失掉“尖子”地位，害怕受到老师、家长和同学的特殊关注，从而产生高焦虑状态。在平时多次与该同学的谈话中，我更加深刻的体会到他的压力。

　　他说“想到学生多，高中又不好考，既难以接受又不能摆脱，只能硬着头皮赶。一旦没考上高中，哪有脸见人。”多表现为焦虑、注意力不集中、对言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。目前，一些学校在追求升学率的思想下，学校分好班和差班；考试排名次；搞题海战术等情况，这些都是违反心理健康的方法、手段和措施。这种状况，一方面，会使学生心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张的学习之中，导致学生的脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散等情况，会出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对学习的错误看法也会造成学生心理上的痛苦，致使心理压力增大，带来厌学心理。

　　2．学生的自信心不足。孩子是父母的心肝，尤其是在当下社会，基本上都是独生子女，更会成为老师帮助的重点，家长望子成龙的迫切希望。由于老师、家长对学生的期望值过高，表现出消极的评价多于积极的评价，导致学生对自己的能力产生怀疑；每到考试来临都会怀疑自己的能力。这样，首先自己在心理上先打了个不及格的消极态度。更会因为一次考试的失败“老觉着自己的能力不高”就灰心丧气，失去自信心了。加之父母平时的呵斥，老师的批评，同学们嘲笑的背影，让本来就比较自卑的心理更是雪上加霜，使学生心理出现障碍，长期如此，消极情绪随之增长，厌学情绪会加大。

　　3．对网络的迷恋。在当今社会，网络已经成为人们的工作、学习、生活的重要组成部分。带来了便利和快捷的同时也带来了危害。中学生对新奇事物的强烈好奇和缺乏自控能力，一旦迷恋上网络，便难以自拔。看着他们日渐恍惚的神情、直线下滑的成绩，家长又气又恨，想帮孩子改掉这个坏习惯，又缺乏有效的方法和手段，大多数家长选择让老师来帮助管理。殊不知，这样是行不通的，要从根本上解除网络的引诱，必须靠心理的释放、排解、注意力的转移等多方面才能缓解上网的痴迷程度。

　　四、辅导过程

　　根据学生的这些特点，找出重点，注意列举分析，不断提高对中学生的鉴别能力、心理危机干预能力及心理健康的素养。

　　首先，发现他每次到考试紧张，发挥不出正常水平，久而久之怀疑自己的能力。要改善这一弱点，最有效的方法就是多参加一些文体活动，让他习惯性的上台表演节目或成为“公众人物”，多出现在同学们的视线之内。

　　其次，对于自信心不足的问题，我提议让他多运动，适量的运动可以使人亢奋，大大缓解心理压力以及消极的情绪。在亢奋中更容易找出自己的优点，从而让自信放大化。

　　再次，针对上网的问题，我的建议是不要刻意的禁止孩子接触，要让他明白网络仅仅是虚拟世界，并不能与现实融合。转移他的注意力，培养自己的兴趣爱好。引导他正确健康的娱乐方式。

　　五、辅导效果

　　通过对学生的心理深入辅导，带动学生的积极性，参加各种文体活动并转移对上网的注意力，培养了学生自己的兴趣爱好。现该生表现比较积极，与同学家长及老师相处融洽，遇有不懂得问题及时与学生、老师沟通，彼此之间更像是朋友，无话不谈。对网络也没有那么痴迷，而是拿出更多的时间来培养自己的兴趣爱好。逐渐体现出了自己的价值。在学习上不再像以前一样，慢慢转变成了好问问题的学生，深得各老师的关注与好评。

　　六、个案反思

　　通过对该同学的心理辅导，我发现学生中多多少少都存在心理问题。由于生活环境及某些原因的影响，他们都很少主动咨询心理问题，总认为不好意思，或直接就是我没病。心理健康的发展和心理教育的开展，不仅仅是学校的任务，也是全社会的任务和职责，只有得到支持和认可，才能算得上真正开展。学校开展心理健康教育要与家长达成共识，通过各种活动与宣传，要打破家长的那种只要学习好就是好的旧观念，获得家长的支持和认可。同时也鼓励家长参与，让全体成员共同参与，营造出一个和谐的心理健康教育的环境与氛围，把心理健康教育扎扎实实地开展下去。

　　侯培娜（山东省潍坊市峡山区郑公实验学校261500）