高中物理学习中的心理障碍及消除策略

　　摘要：高中生在物理学习上很容易产生各种困难，而心理障碍的产生是有现实原因的，随着高中学生人数的增加，越来越多的人在学习过程中会出现程度不一样的心理障碍，这种现状对物理教学有着很大的影响，因此要认真分析存在的各种心理障碍，从多方面探索消除障碍的方法，从而使高中的物理学习效果更高。

　　关键词：高中物理学习；心理障碍；消除策略

　　在高中物理学习中会形成独特的特点，我们要全面地理解心理障碍的概念，从而深入地分析产生心理障碍的原因，并且可以采取相关的措施来防止这种障碍的出现，这样可以使我们在学习物理这门学科中有着健康的心理状态。

　　一、高中物理学习中常见的心理障碍

　　心理障碍从不同的角度研究有着不同的定义范畴，在医学上，心理障碍主要表现在社会适应力上，这属于一种心理异常，而且个体在日常的生活中难以按照社会的规范来行动。在学校的学习中，学生表现出来的心理障碍一般都是比较轻微的，这种状态会影响高中生的心理健康发展。在高中的物理学习中，学生由于受到各种原因的影响会很容易产生多种心理障碍，主要表现在思维障碍和依赖等心理方面，在思维方面，我们在加工信息时会产生一些困难，这种思维障碍的产生有多方面的原因，我们本身的思维品质也在一定程度上影响着物理问题的解决，有些学生的思维具有较强的片面性，这会导致在处理信息时遇到多种困难，再加上物理这门学科中很多知识的形式和因素都会对学生的思维造成干扰，因此在学习中就会很容易产生各种心理障碍。注意力障碍会对学习效率造成很大的影响，这种障碍以多动为核心，有较多种类，这种心理活动与学生的意志力有一定的联系。我们在学习物理时通常会受到各种环境的影响而产生焦虑的心理，这种情绪的产生与个体的自尊心有很大的关系，而且情况严重的可能会影响课堂的注意力。依赖，这种心理障碍是比较常见的，很多高中生都存在不同程度的依赖心理，他们会经常把别人作为参照物，这样的比较会给自己的情绪造成很大的困扰。

　　二、高中物理学习中心理障碍的消除原则

　　1、尊重性原则

　　对高中物理学习中产生的各种心理障碍，我们可以从不同的角度来有效地消除这种负面情绪，在具体实施的时候，要遵循相关的原则。每一个产生心理障碍的高中生都有各自的原因，这需要细心的观察，结合各自的特点分析，并且建立互相尊重的良好氛围，这样才能让存在心理障碍的学生觉得自己受到了尊重。

　　2、差异性原则

　　在学习高中物理时虽然都存在统一的要求，但是这并不能否定学生学习间的差异性，在高中的物理课堂中，我们要认真分析每一个学生的学习方式，特别是存在心理障碍的学生，他们需要通过参与课堂来提高自己的自信，因此教师应该认识到这个因素的重要性，并且在消除措施中要得到充分的体现。

　　3、重点与整体相结合的原则

　　不同的学生在学习物理时不仅会产生不同类型的心理障碍，而且在同一种障碍中体现的程度也有很大的差异，这就要求教师在具体的指导过程中要区别对待，在分析问题的同时还要结合多种因素来帮助学生克服这些困难，这种有针对性解决问题的方式既考虑了整体状况，同时又兼顾了细节方面。

　　三、高中物理学习中心理障碍的消除策略

　　1、学生方面

　　探索消除学生心理障碍的策略可以从不同的角度来进行，在学生方面需要从影响学习的各方面来分析，良好的学习习惯和学习态度能够帮助这些学生形成较强的动力，物理这门学科在现实生活中有很大的实用性，这种特性可以为提高学生的学习兴趣提供很大的契机。高中的物理知识从整体上看难度比较大，学生在学习的过程中很容易遇到障碍，这些学生需要教师的鼓励。在一所重点高中里，高一学生的物理成绩普遍不太理想，经过分析，这些学生刚好处于从初中到高中的过渡时期，很难适应新教材的难度，这些困难让教师开始重新思考并调整自己的教学，将一些抽象的知识简单化和生活化有效地帮助学生建立了浓厚的兴趣。而且教师花更多的时间来和学生沟通，这样学生在面对困难时会有一些心理支撑。好的学习方法既可以通过课堂的学习来掌握，而且还渗透在物理的一些知识中。提前预习是科学学习的一个重要表现，这种学习方式能够为课堂中的理解奠定基础，而且学生的学习时能更有针对性，比如说在学习机械运动的内容时，学生可以提前做一些相关的准备，发现生活中的物理现象，再联系课堂上的理论知识，这样学生才能将所学习的知识进行升华。

　　2、教师方面

　　教师个人素质在消除高中物理学习中的心理障碍中起着不可忽视的作用，教师要将自己融入到学生的群体中去，在教学语言上也要体现自己对学生的尊重，特别是对一些自信心比较低的学生，教师可以利用课外的机会和他们谈心，用自己的经历来感化这些学生。教师的课堂教学也要更多的体现科学性，要从整体上把握课堂的情况，而且还要结合学生的心理特征来开展。比如说在学习物理运动状态时，对于不同的基础概念，如速度和位移，要运用不同的方式来让学生理解，学生比较熟悉的概念要简单地展开，而相对复杂的就要着重强调。

　　四、结语

　　高中物理学习中的心理障碍是一种普遍存在的现象，这种状况不仅需要自身努力克服，更需要教师和相关教育工作者的重视，在具体的消除策略中要有针对性地展开，并且多角度地进行，这样才能实现较好的效果。

　　[参考文献]

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　　[2]杨坤.新疆生产建设兵团高中物理教师新课程实施现状调查与改进策略研究[D].东北师范大学，2010

　　朱佳琳