区域联防在高中篮球教学中的运用

　　【摘要】区域联防在高校篮球比赛中属于较安全的一种防守战术，其通常因为对方的内线具有较强攻击力，不可采取人盯人的防守战术时用其固守在篮下面对对手进攻进行有效且可行的控制，最终实现从守转攻，有效争夺篮板球。区域联防战术即使缺少主动攻击的行动能力，通常情况而言不能对对手进攻的意图完全抑制，但是其具有人盯人防守所没有的功效，对其进行研究，可以使其较好地服务于高校篮球比赛。

　　【关键词】区域联防；篮球教学；概念；运用

　　随着后奥运时代的到来，世锦赛，全运会等大型体育赛事的如期举行，我国体育事业呈现出了前所未有的盛况。其中篮球事业的发展引起了社会大众的高度关注，追根溯源，篮球事业的发展离不开普通高校对篮球人才的培养。在防守战术中区域联防战术是篮球比赛中比较普遍的一种形式，文章主要是通过对区域联防战术的主要形式、特点及其灵活运用等方面来进行阐述。区域联防战术虽然是一种看似比较消极的防守形式，但只要机动灵活的运用，一定能起到意想不到的作用效果，从而对提高比赛中成绩起到了积极作用。

　　一、对篮球比赛中区域联防战术的概述

　　（一）区域联防概念的导出

　　区域联防即联合防守之意，区域联防是体育上的一种防守战术，适用于篮球、美式足球等运动。与人盯人战术不同，在区域联防之下，每个球员将负责防守一个特定区域，而不是某一个球员。在篮球比赛中区域联防主要分为站位联防和对位联防，其中对位联防就是以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，这种方式变化多端不易被解读，并且可随时变成盯人和站位联防，站位联防就是对于应用范围的不同，一般可以分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等站位法，例如在大型比赛中，还可能会出现比较特殊的2-2-1联防，这些都是根据对方实际的攻击优势和自己的人员配置方式而灵活的进行各种方式的调动。当在比赛或训练中与盯人相结合时，还可以同时变化成混防即混合防守，联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以在一定区域内防球为最终目的一种灵活战术。

　　（二）篮球比赛中区域联防的优势

　　首先，在防守时对中锋的传球进行有效地控制和阻止。区域联防的总体防守布局和防守任务是不会有较大改变的，即便是球的位置转移发生一些变化。如果当持球者处于中间场地时，那么进攻方就有能力选择在任何一侧进行有效进攻。其次，区域联防战术可以有效防止内线出现一防一的局面。在比赛中防守时比较大的难题是内线出现一防一的复杂局面。然而这种对抗形式在比赛中是常见的。另外，可有利于阻截高中锋接球以及传球。在低位中锋以外，对于高位中锋在控球时相对于其他站位区域进攻威胁性较大，因而高中锋独自可以完成有效进攻，而且同时还可以吸引站位区域防守队员的注意力以及根据实际情况进行位置调动，这样就会为其他区域上的进攻队员创造有利的进攻机会。

　　二、篮球比赛中区域联防战术运用的现实分析

　　（一）篮球赛中区域联防的重要价值

　　当今在普通高校篮球比赛中使用较多的防守战术是半场人盯人。而对于区域联防战术的运用正在呈现上升趋势，尤其是在篮球教学比赛中强化个人运球突破能力，区域联防战术的使用次数较多，并且慢慢普及。借鉴北京奥运会篮球比赛经验，世界各篮球强队在对阵美国篮球队时已经普遍采用区域联防战术，并取得了较好的比赛效果和比赛成绩。所以针对诸多比赛经验，大多数普通高校篮球比赛或是篮球教学中把区域联防战术的运用提升到一个新的高度。

　　（二）区域联防战术的灵活运用

　　在以前篮球比赛中运动员对区域联防的观念是把篮下防护、防区缩小视作重点策略，但是对于当今区域联防观念已经有了创新性的变化，可以通过球的实际位置，防区大小能够随时机动灵活的扩大或缩小。如果球在外线时，防区就应该扩大到三分线以外，或者扩大到中线附近，依情况而定；但当球运行到内线时，防区就应该适时缩小，那么防守队员就要进行快速防守围攻、迅速夹击、抢球、截球以及断球等。同时要求防守伸缩要快而强，队员配合移动速度快，当球传到进攻人手中的同时防守人也到达合理防守的位置。

　　（三）防守的阵型多种多样，针对性强

　　在普通高校篮球赛中对于重点进攻的强化，区域联防战术一般可分为“2-3”、“3-2”和“1-3-1”等形式。在当今各高校篮球比赛中，各专业篮球队一般较多运用2-3联防战术，其次就是3-2联防战术。在普通高校篮球比赛中2-3联防战术能够合理有效地控制进攻队进行中、远距离投篮，防止他们穿插移动或快速转移球，而导致边线两侧周围防守薄弱造成的失误。同时还可以快速移动到篮下、回缩保护内线。对于3-2联防战术可以制约进攻队的外线防止三分投篮，这是针对有外线三分远投优势而内线进攻比较薄弱的球队而特意采取的一种有效的区域联防战术。

　　三、结束语

　　在高校篮球赛中运用区域联防的目的是在全队整体范围内进行机动灵活的配合理念，通常利用战术夹击、防守补位、拦截抢断等方式方法，进而充分体现出集体的力量来进行攻击性较强的防守策略，充分调动集体防守的有效力量。可以实现控制后场篮板球以及防守时抢断球以后而发动快速的反击，进而增加了进攻机会，这才是区域联防战术真正的实质目的。在高校篮球教学比赛中区域联防可以发挥强大的集体防守优势，能够指导学生集体的密切配合，在比赛中有效扰乱对方进攻策略，从而牵制住对方，发挥自身防守配合优势，以取得良好的比赛成绩。通过区域联防战术可以说明篮球运动是需要集体团结的团队精神，配合默契的磨练等。

　　参考文献：

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　　杨明辉