构建中医治未病养生保健体系的研究

　　【摘 要】随着时代的进步和我国医学整体水平不断进步，治未病养生保健体系的建立对于促进我国社会发展有着重要影响。本文从阐述中医治未病养生保健体系的重要性入手，对中医治未病养生保健体系的构建进行了分析。

　　【关键词】中医；未病养生；保健体系

　　治未病是我国重要的中医学思想，这一思想的应用对我国数千年的中医发展起到了重要作用。治未病思想最早出现于我国的《黄帝内经》中，这一理论后来经过《本草纲目》、《千金方》等医学著作的发展成为了现今养生保健体系的重要理论基础。治未病思想的要点在于倡导对生命进行珍惜并通过养生保健的合理进行使人的身体健康并能对疾病做到防患于未然。随着社会的不断进步和医疗水平的持续提升，越来越多的人意识到治未病对于养生保健的重要性从而促使治未病养生保健体系构建水平也在不断提升。

　　1 中医治未病养生保健体系的重要性

　　中医治未病养生保健体系的构建对于促进我国医疗水平、养生水平、保健水平的有效提升有着重要影响。在这一体系的构建过程中医疗人员应当注重治未病思想对于人们日常生活的养生及保健的作用。以下从几个方面出发，对中医治未病养生保健体系的重要性进行了分析。

　　1.1 中医治未病的养生作用

　　中医学从《黄帝内经》中就开始将把养生作为保持人体健康的重要思想并提倡人们在进行养生时应当遵循自然规律并有节制、有规律地安排日常饮食和起居，从而更好地达到养生的目的。在我国现今的社会中随着生活节奏的不断加快和环境污染的不断加剧，社会生活对于人类身体健康损害现象显得越来越明显，单纯的修补式的医学思想已经很难满足人们养生、保健的需求了。因此人们更加注重在日常生活中进行养生并在没有生病时就进行及时的治疗与防护。中医治未病思想在养生中的应用不仅能够促进人们更好地保持健康并能提高居民生活质量同时能够更好地促进经济社会的协调发展。中医治未病思想在在人们日常养生中的应用能够有利于体现中医学的特色并合理宣传科学的养生理念，从而更好地改善居民的生活质量。

　　1.2 中医治未病的保健作用

　　随着社会的不断进步人们愈加注重保健活动对于健康的维持作用。中医治未病养生保健体系的合理构建可以在系统性总结现代保健理论和保健实践的基础上充分利用中医学的理论资源创建出具有时代特征的综合性保健体系，这一体系的内容主要包括药品保健、饮食保健、心理保健、运动保健等。中医治未病保健体系的应用为以上的一体化保健体系地建立奠定了良好基础同时对于提高人民健康水平、促进经济社会和谐、提升可持续发展水平具有重要意义。

　　2 中医治未病养生保健体系构建

　　中医治未病养生保健体系的构建是一项综合性工程，中医人员在在治未病的过程中应当从加大重视程度、注重人才培养、加强学术研究、提升体系市场化水平、加强宣传力度等方面出发，促进中医治未病养生保健体系的合理构建。

　　2.1 加大重视程度

　　中医治未病养生保健体系构建离不开中医学者和相关人士的重视与支持。在中医治未病养生保健体系的构建过程中中医工作者应当重视将这一理论所提倡的养生知识与保健知识合理贯彻到居民的日常生活中并对这一体系的实践保持长时间的观察与总结，从而促进中医治未病养生保健体系的合理构建。

　　2.2 注重人才培养

　　中医治未病养生保健体系的构建离不开优秀医学人才的辛苦付出，因此广大医院院校在医学教学过程中应当注重开设中医治未病养生保健专业并合理编写中医治未病理论的相关教材同时使医学学生能够接触到这一思想与相关教材，从而更好地培养中医治未病养生保健的专门人才同时为构建中医治未病养生保健体系提供人力资源的支持。

　　2.3加强学术研究

　　中医治未病养生保健体系对学术支持要求很高，这要求许多中医学者在日常工作中需要对中医治未病养生保健体系进行合理的研究与分析并通过实践的进行为广大人民群众提供中医治未病养生保健服务，从而更好地深入挖掘中医治未病养生保健丰富的理论内涵与实践经验。因此广大中医人员在治未病养生保健体系的构筑过程中应当以市场需求和养生保健需要为基础注重与现代养生保健技术进行合理结合，从而为构建中医治未病养生保健体系提供可靠的学术支持与技术支持。

　　2.4 提升体系市场化水平

　　中医治未病养生保健体系的构建应当符合我国市场化发展的潮流，因此在这一体系中占有重要地位的制药企业、食品企业、保健企业等企业应当做到积极适应市场并抓住机遇进行企业战略的合理调整。例如这些企业可以将经营重心放到保健食品加工、运动保健训练、心理保健咨询等方面上并以此为基础促进中医治未病养生保健体系市场化水平的不断提升。

　　2.5 加强宣传力度

　　中医治未病养生保健体系的构建离不开适当宣传工作的进行。宣传工作的进行可以有效提升群众的养生意识与保健意识并使群众对养生保健的途径与手段有着更多的认识，从而为更好地提升居民身体素质奠定良好的基础。除此之外，中医工作人员在医疗过程中应当积极进行养生保健的科普宣传并引导患者以健康的态度对待生命、对待疾病并使其对养生保健的重要性有着更深的认识，从而为中医治未病养生保健体系构建创造更好的社会环境。

　　3 结语

　　随着我国经济水平和医疗水平的不断提升，中医治未病养生保健体系的构建对于提升人们身体素质、养生水平、保健水平有着重要影响。中医人员在治未病养生保健体系的构建过程中应当对这一体系的重要性有着清晰的认识，并在此基础上通过不同方法的合理运用促进中医治未病养生保健体系的合理构建。

　　参考文献

　　[1]刘健.构建中医治未病养生保健体系探讨[J].中国临床保健杂志，2012，3（6）：25-27.

　　刘荣康