坚决捍卫阳光体育运动之灵魂——大课间体育活动

　　摘要：李馥一校大课间体育运动活始终坚持从学生兴趣出发，结合学校日常教学工作，因势利导，活动经常化、多样化。学校体育活动的蓬勃开展，为学生提供了许多自我展示的机会。同时让学生感受到了祖国文化的博大精深。而一年一度的“球类运动会”、“冬季运动会”等体育运动盛会，更是成了同学们载歌载舞的舞台。

　　关键词：大课间；体育运动

　　一、大课间体育活动的意义和理念

　　李馥一校秉承“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的健康理念，开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动。坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，并结合我们学校的特点，走出了一条有特色、动静结合、全员参与的阳光体育之路。它既是校园体育文化建设的重要内容之一，又是折射学校管理的一面镜子；既能体现一所学校校风、校纪、学生的精神面貌，又反映了学生的合作意识和团队精神。

　　二、提升大课间体育活动的效率，制度保障大课间体育活动的创新的管理

　　1.领导组织保障：建立校长为组长，分管副校长为副组长，德育处、班主任、体育教师为执行者的强大团队，确保大课间有效地开展。

　　2.学校制度保障：为了保证阳光体育大课间活动质量，让大课间特色的开展持之以恒，学校成立大课间活动专项检查评比小组，制定切实可行检查评比细则，对大课间活动进行不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，把大课间活动开展情况作为班级综合量化评选的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又促进大课间活动的可持续发展。

　　3.全员参与人力保障：学校要求大课间活动所有班主任及任课教师和全体学生全员参与，活动中班主任既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者，体育教师跟踪年级全员指导并参与其中，所有学生要求全员参加，每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。

　　4.器材安全保障：活动场地及器材管理，由德育处统一安排，各级部实行器材由班级管理责任制。每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。

　　5.宣传教育保障：各班班主任带领学生干部负责加强对大课间体育运动的宣传教育，使全体师生能高度重视，认真按照学校大课间体育活动方案落实大课间体育运动。保证师生共同参与，保证活动时间充足、保证活动质量。

　　三、大课间体育活动的组织

　　大课间体育活动与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。每天大课间活动时，要求班主任及时组织学生到达指定的活动场地，组织、指导学生进行各项体育活动。活动过程要求班主任全程跟踪，处理突发事件，保证学生安全有序地进行大课间活动。

　　四、大课间体育活动须注意的几个方面

　　1.大课间体育活动的运动负荷：根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

　　2.大课间活动的开展要具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律。大课间活动内容的选择：第一，要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认识规律；第二，要科学地安排好活动内容及活动量，活动时间最好安排在20-30分钟左右，学生每分钟脉膊次数最好控制在125次以内，这样有利于消除疲劳和体力恢复；第三，要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

　　3.大课间活动的开展要具有多变性，使学生的身心健康得到全面发展。

　　大课间活动要把体育和健康教育结合起来，要把休闲与锻炼结合起来，要把传统体育与现代体育结合起来，要充分调动学生参与活动的积极性，使学生在活动中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成学生锻炼身体的好习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下基础。

　　4.大课间活动的开展要具有创新性，要符合标准，要形成学校特色。

　　学校在开展大课间活动时要根据自己的实际情况，因地制宜，创编出符合学校自己特点的大课间活动来。对于大课间活动中的一些选择项目，如游戏、舞蹈、健美操、球类项目等，要以年级、班、组为单位，在规定音乐旋律中，留给学生空间，让学生去创新，要使学生创新性的活动中充分发展自己的个性和特长。

　　5.大课间活动的开展要具有艺术性，要体现体育与美音的完善结合。

　　大课间活动作为一种体育教育活动，其中最重要的一点就是遵循了体育中的武术、体育舞蹈、体操与音乐中的音乐节凑、柔美充分结合，学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动。

　　6.大课间活动的开展要具有渗透性，要使大课活动成为一个育人的综合实体。在活动中应有意识地把德、智、美、心理教育等活动融合进行，要通过活动的开展，使学生产生新鲜感和强烈的求知欲望，培养其活动的竞争意识和集体主义观念，培养其良好的行为习惯，从而达到以体促德，以体促智，以体促美，以体促心的目的。

　　7.大课间活动的开展要具有安全性。大课间活动要加强安全管理，要制定出必要的安全制度，教师要高度重视，要组织、指导好，以免事故发生。

　　五、大课间体育活动的功效

　　大课间尊重了学生的运动选择，关注了学生的身体条件、兴趣、爱好和运动技能等方面的个体差异，让每一位学生都体验到运动的乐趣。改变了学生以往疲于应付、被动活动的局面，变“要我活动”为“我想活动”，大大提高了运动参与的积极性，这样保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，使每一位学生动起来、玩起来，促进了学生的身心健康发展、全面提高了学生的身体素质，在活动中学生还学会了多种运动技能。最重要的是培养了学生对体育运动的兴趣和爱好，形成终身锻炼的意识和习惯，陶冶了学生的情操；形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

　　大课间体育活动使学生正真体验到活动的乐趣，使学生在运动中得到有效发展和健康与快乐的成长。

　　王利平